打卡日期：2018年12月28日

宣言:做你合格的支持者

1.何馨洁 打卡累计天数：5/30

何馨洁的第一个30天目标：

  1.期末考试成绩达到目标分数 （目标分数已上墙）

    2.早6:00，晚10:30

加油大宝（何馨洁+13岁）践行打卡5/30

      1.早睡早起：6:05-22：50

    2.先吃青蛙：今天作业多，回家两个番茄钟做完

    3.今日闪光点:参加迎新年活动的名片在同事的帮助下做好，大宝微信上表达了感谢姨妈的话。八大智能人员人际智能需要一步一步提升。

2.何欣语 打卡累计天数：5/30

何欣语的第一个30天目标：

  1.作息规律早7：30，晚22：00，午休2h

  2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（何欣语+1岁9个月）践行打卡5/30

  1.规律作息：早8:00，晚22:30，午休2h

  2.亲子阅读：15分钟绘本

  3.今日闪光点:今天感冒流鼻涕，洗完澡后很听话，给妈妈做推拿时很配合，真好！

妈妈的第一个30天目标:坚持检视27天以上。

#父母教练检视#：两周的超负荷工作，工作做完今天到家就很轻松，陪伴二宝睡觉，没有管大宝，但她还是快速做完作业了。