关于跑步

在知乎上看到一个有点年月的问题:“你有什么原来不喜欢,现在越来越喜欢的事情吗?为什么?”

我想了想,之于我,可能跑步算一个。

三十岁之前,我其实十分讨厌甚至惧怕长跑。

从小以来,我一直是个瘦弱的小个子,个头比同学们小一截,体能那就更弱了。小学体育课上,绕200米的操场一周都受不了。上中学时,更是一直觉得一公里是无尽的痛苦,我至今记得我的中考时体育成绩,1千米跑——5分。

后来,大学阴差阳错进了军校,长跑成了必修课,也成了缠身十余年的噩梦。当兵的都说,“宁跑五公里,不跑四百米”,但如果让我选,我铁定选四百米障碍跑。全队百来人,每次长跑我从来都是倒数十名以内。

大学毕业后下了部队,三年排长,吃住训练和战士同屋同桌同组,五公里越野成了最不硬气的素质短板。只有单位考核时,我才能借着不用背步枪的负重优势,当一下连队配速员。而平时训练,依然吊车尾。

再后来,脱离战斗班排,再脱离基层连队,也脱离了日常强制长跑训练。如蒙大赦。如非必要,五公里越野能躲就躲,一年的跑量屈指可数。

而现在,越过三十岁的健康峰顶,生活工作环境也变了,日感体虚。医生建议说,你跑跑步吧。

于是,从二三公里起,慢跑,而不是前十几年那样玩命地奔跑。

于是突然发现,从二三公里到十二三公里,慢慢吞吞,跑跑走走,每周两三次,日渐觉得身轻体健,心旷神怡。

这人呐,是不是要老了啊?


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