今天的感觉有点奇怪,到家非常的累,原本想做个几组动作精神就来了,可是昨做完四组之后却连汗都没有留。身体还是很累,眼睛非常的干燥,我想是缺少睡眠了,多睡一会吧。
测了下体重,尽然又是88.4公斤,好像长回去一点了,要坚持,要忌口,要保持运量,?!20斤肉呢,得有多难,身体不提抗议的
今天的感觉有点奇怪,到家非常的累,原本想做个几组动作精神就来了,可是昨做完四组之后却连汗都没有留。身体还是很累,眼睛非常的干燥,我想是缺少睡眠了,多睡一会吧。
测了下体重,尽然又是88.4公斤,好像长回去一点了,要坚持,要忌口,要保持运量,?!20斤肉呢,得有多难,身体不提抗议的