图片发自简书App

感恩~cyc约儿子一起去露营，没想到在转发朋友圈的时候儿子同学看见了也一起去，真是太好了！队伍很快壮大了，认识的都有五六个，这下儿子更开心了。

感恩~自我觉察。每次孩子要单独出去的时候我内心其实是有担心的，这种担心源于我对分离的恐惧和焦虑，也是很多事情容易纠结的原因。我看到我的纠结也会影响到孩子，有时他做决定也会纠结，纠结是很耗费能量的。今天让他去露营自己也是对峙了内心的纠结，以后再遇到需要选择的事情就直接把舒适的选择pass掉，选择的难的那一个！

感恩~丁丁每次来我办公室都帮我浇花，不仅关注我的心灵还关照我的花草！有你真好！

感恩~这个月朋友们喜事不断，有娶儿媳妇的，有孩子金榜题名的，个个笑的合不拢嘴！随喜他们！

感恩~阴雨的天气终于放晴了，告别湿漉漉的感觉真舒服，连知了的叫声也不觉得聒噪，让阳光再猛烈些吧……

感恩~局里通知下午要检查卫生，我把自己的办公室仔细清扫了 一番，没想到天天打扫依然有很多卫生死角，我们的身心应该也一样需要天天清理，还需要定期来个大扫除。