读书笔记2:《孩子的品格》

这是一本从积极心理学的角度出发,通过积极教育让孩子成为一个拥有一生幸福的书。

这本书的作者是彭凯平教授。彭凯平教授是清华大学社会科学学院的院长,也是中国积极心理学的发起人。这是他写给中国父母的积极心理学读本,希望大家能够通过积极教育保护孩子的积极天性,成为有创造力、有责任感,能够凭借自身能力成为一个幸福、成功的人。

什么是积极心理学与积极教育?

心理学家马丁·塞利格曼曾对“积极心理学”做出过一个概念性解释:他认为,心理学在过去更多地关注人类消极负面的方面,相当于把一个-6的人的心理状态提升到-2;而积极心理学则更加关注人类的品格优势与美德,致力于把一个+2的人的心理状态提升到+6。

积极心理学所研究的问题主要包括下面三类。第一,积极的主观体验,包括愉快、感恩、成就、爱、幸福等。第二,积极的个人特质,包括天赋、个性力量、兴趣、价值、自我实现等。第三,积极的环境机构,包括家庭、学校、社区、整个社会等。

马丁·塞利格曼教授与彭凯平教授的也是多年好友,他在时间读完这本《孩子的品格》时,写下了这样的推荐语:积极教育能培养孩子的品格优势,让孩子更好地应对、缓解负面情绪,从挫折中奋起。

什么是积极教育?

积极心理学家相信,每个人身上都有美好、善良的种子,而积极心理学家所研究和探索的,就是怎样发现并培育这些美好的特质,最终让每个人都能过上幸福而有意义的人生。

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