我昨天做100问练习，感觉与之前的练习不同，昨天问的问题比较散，不聚焦的感觉，最后也问不出结果，也就拿不到合约。这是为什么呢？
从昨天起就跟自己杠上了，以前为了怕忘记，就尽快记起来，我偏不记。我以为今早会忘记，呵呵呵，没想到还有记忆。本来上午想分享的，但又觉不那么清晰，似乎还有有什么，好吧！那就让自己再想想。
我试着让自己冥想，也不知道自己做得对不对，就是盘腿坐在沙发，舒服地靠着，闭着眼睛，自由地想，想着想着，有种要逃避的感觉，就跳下沙发了。一看时间，九点半了，叫女儿起来吧！让她也感受一下10点的全国默哀气氛。想着海引老师说的“因果关系”，想着伙伴们给我教练的收获“直接表达”“宝贝，起来，等一下10点全国默哀，你要不要起来看看？”“我在床上也听得到。”女儿没有马上起来，我不像以前那样生气。当我打开电视，全是CCTV1。当我边看边大声发出感叹和看法，嘻嘻，女儿起来啦！当三分钟默哀完后，我们开始边看边讨论，女儿说意大利过十万了，美国怎么怎么啦……她说好些最新消息耶，有些我都没注意到呢！之前我以为她手机不离手，除了做作业，就是玩游戏。她的关注，我没想到。这时我才觉察到，我也没有真正听到，看到女儿。我放下了自我，所以我看到了女儿，听到了女儿。所以我中午成功把“神兽”拉出门啦！
在回去的路上，我想到昨的100问，不聚焦，问不到想要的，拿不到合约，我昨天是听不到，看不到自己的。之前的100问，每个问题都问到心里的感觉。昨天就没问到心里，就直接在打转转，虽然问了83个问题，但是总感觉不痛不痒的。这时，我想到自己做教练时，就这种打转转的感觉。以前知道自己在打转转，但是不知道为什么？那我昨天的的100问不就是这种感觉啰！所以教练过程中问到不痛不痒的问题，打转转，是听不到客户，看不到客户。
这个，我清晰了。那我逃避的感觉呢？那是为什么？一直想找下去，1点了，太晚了，身体健康最重要，时刻提醒自己。
这两天一直在问自己，听自己。昨天在跟保险公司交涉时，当我听到对方说的话，我冲口而出“你这样说让我很不舒服！”这句话就是我当下的感受，我心里的感受。当我觉察到这里，我问自己“我多么不顾自己的感受啊？”我后来为自己的这个看到都对自己感动。再后来想想，我连自己都听不到，我又怎么会到别人呢？所以我要先好好听听自己。
