其实坚持这种东西挺难养成的,我小时候就一直没什么坚持力,玩游戏都是,dnf火就玩 ,cf火也玩,结果到最后也没有认认真真的好好玩一款游戏,我记得我是2012年开始玩lol的,s2的总决赛冠军是TPA,后来一入lol坑深似海,一晃结果都这么多年过去了,游戏这个东西感觉还是分天赋的,啊,说跑题了,其实养成坚持力需要几点得做到,
1.兴趣使然,比如你喜欢健身,那就2天锻炼一次,或者三天锻炼一次,坚持下来就好
2.自制力,这个还是很重要的,比如你说要不熬夜,那就10点半睡,好像我大学一直都是10点半,然后毕业了,还是10点半,就是吧 好像睡的有点早