关键词(日清、思维导图)
计划→数据
生活:
a 静坐 3天
b 营养早餐 4天
c 英语学习 2天
d每天一个TED 3个
e瑜伽4天
本周我意识到:
a工作上的沉不下气,静不下心。总想寻求捷径,迅速卖图。想要有突破,必须练就真功夫!着眼自己的实力培养,而非侥幸。
b饮食上的观察。找到肥胖的症结→暴饮暴食+猛吃猛练 这样不仅伤身体,而且体重将永远降不了,即使降下去,也会反弹。
c迟到 时间观念不强
d看书太少,缺乏思考
本周印象最深的事:
张老师的谈话:人不需要和别人比,资质不同。
下周我决定:
1)坚持不迟到
2)用心提升自己的手绘能力,自己想办法,提高专业能力。
3)坚持日清计划不动摇