最近几天，自己的状态有点差。
我也不知道，自己是第几次说这种话。
每天总会觉得自己头痛，身体也比较疲劳，睡觉之后，只会带来是更大的疲惫感。
也无法集中精力去做事情，每天只能在浑浑噩噩中度过。
其实这也不只一次是这样了，循环往复，不得停歇。
我印象更为深刻的一次，是去年12月下旬到除夕之前的一段时间。
那段时间我整个人处于最差的状态，完全生病，无法行动，毫无食欲，甚至没有办法好好休息。
相比起那个时候，现在状态好很多，只是经常性头痛而已，饮食和食欲没有任何的问题。
我在想，造成这个事情原因是什么呢？
一方面，自己刚搬完家。
最近几天，陆续到了一些生活用品的快递，对我而言处理起来是比较耗费精力，耗费时间的。
尤其是很麻烦的物品，比如说床垫，蚊帐，书架等。
另一方面上海最近处于黄梅雨季，天气也比较闷热。
每次当我开门，准备出去的时候，总会感觉到一股莫名的湿热之气，门内门外是两个温度，两种感觉。
这样的体感是让我这样很容易就出汗的人，出汗越来越多，如果补充水分不够及时的话，很容易造成疲惫感强烈。
最后一点，我之前应该也提到过，也应该是比较主要的原因。
我一直在逃避着准备工作的事。
也许是目标过大，或许太准备追求完美，最近一个多月，我的进度基本处于停滞的状态。
之前也多次提到了要把目标拆解下来，然后逐一击破。
但依然是没有行动，甚至都没有继续拆解。
也许我应该去多练习练习冥想，或者多与别人交流交流。
或者我应该再调整自己的作息，早点休息，定点饮食，恢复一个正常的生物钟状态。
我很期待自己满血回归的一天。
加油~
