1月6日  觉察

近日随着自己干的事情越来越多，对自己有了一份不一样的觉察。

我发现我会很害怕听见别人的认可与表扬。

曾今的一段时间会因为父母，因为对方没有看见自己，没有认可自己而觉得生气。

现在，当身边的工作伙伴开始认可我的工作，开始肯定我的工作，这反而让我觉得很恐惧。

每当他们当面认可我的工作时，我都会有莫名的焦虑在里面，好像不可以只是坦荡荡的接下这份认可。

心里总会有一丝的疑虑，我真的有做这么好吗？他们说的那个人真的是我吗？

一面希望得到认可，一面又在疑惑自己的被认可。

到底被认可的背后是我什么样的恐惧。