挑战自己-192期2.0践行周检视

2018年8月第1周周检视

20180730-20180805

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

有梦想,谁都了不起。

我的三个标签:

1、智乐早教妈妈

2、医务工作者

3、易效能践行者

第二个90天践行目标

1、阅读书籍8册

2、提高演说能力

3、完成“智乐妈妈学南师”视频

一、学习

1、学习全纳儿童能力训练365计划,本周主要学习前庭觉对0~12岁孩子的影响以及训练计划。

2、阅读一本书《有奉献精神的父母培养大人物》 。

3、学习智乐平台“关于母亲的文章” 5篇,以及书籍《生死集》 。

二、效能

本周吃青蛙27只。

1、承办班会,招募服务大臣。0804参加并主持192期2.0线上班会。

2、第三轮90天亲子时间管理已经结束。重新制定女儿的暑期21天打卡计划,并执行。

3、关注192期第8小组并互动,参加0805小组会议。

第九次小组会议

4、完成一次运动突破,一次跑步5公里以上。

跑起来,更精彩。

三、事业

事业稳定。

院感记录完善。

四、社交

1、本周主要是在招募服务大臣的时候,和小伙伴们的沟通交流,以前自己内心是很恐惧的,主要是内心比较自卑,怕拒绝。

但是当必须你去承担的时候,也就硬着头皮上了,发现没有自己想象的那么难。小伙伴们都很配合,也都非常的支持。

通过这一次招募,让自己也有非常大的收获,每一次的经历都是一种成长。心态也从原先的失落,都后面的坦然接受,这也是一种内心的自我成长。非常感恩给我的每一次机会。

五、健康

1、计划早03:30晚22:30,除值班外。

图片发自简书App

2、泡脚2/7

3、跑步3/7,喜欢大汗淋漓的感觉,每次跑步回来,都能把身体排空,非常的舒服。

4、拜忏1/7

5、骑单车1/7

6、深蹲和平板撑3/7

六、家庭

1、上周跟闺蜜说起她爷爷的事情,眼泪止不住的落下来,现在每次看到关于父母的事,我都会想起我的妈妈。妈妈辛辛苦苦了前半辈子,本来可以享福了,结果却生病了。每一次的回家,和妈妈的每一次谈话,我都倍感珍惜,我喜欢和妈妈睡在一起。小时候,妈妈睡那头,我睡这头,然后我抱着妈妈的双脚睡觉。

2、爸爸和绮绮回老家,我因为夜班,没有一起同行,但是婆婆让他们带了很多的蔬菜回来,我非常的欢喜。

3、星期天的晚上,吃过晚饭,洗过澡,端上水果,泡上茶,开始了我们家的第二次家庭会议,针对大家的践行进行讨论和反思,还有读书分享环节,特别的温馨。

七、财富

1、合理消费。

2、收支平衡。

3、注重家庭理财。

八、幸福时光

1、一家人围坐在茶几周围,开始了我们的第二次家庭会议,每个人都说出自己的收获和践行过程,也头脑风暴对规则进行讨论和改进,最后环节还进行了读书分享,那种场面,感觉特别棒。

2、 回老家,我来烧菜,爸爸给妈妈打上饭,围在一起边吃饭边聊天,还边看电视。我很感动,也很珍惜。

九、周感悟

1、趁时光未老,趁爸爸妈妈还在,多回家看看,多陪陪爸妈。

2、本周因为周作业,突破自己的跑步常规公里数,身体告诉我完全可以,没有让我有特别吃力的感觉,跑完没有特别的疲惫,早上起床出门跑步的时候,就是内心里对自己的身体进行了一次沟通,然后就顺利的跑完了。

不是自己不行,有时候常常是被自己否定掉了。凡事都有第一次,勇敢的迈出就能成功。

下周工作/生活:

1、继续践行良好的生活习惯

1)早睡早起

2)泡脚

3)运动:跑步,骑车,健走,拜忏,深蹲,平板撑

2、阅读

《有奉献精神的父母培养大人物》 《轻而易举的富足》 《善用时间》

3、自修

智乐妈妈家园群学习。

《生死集》 打卡学习。

365感觉统合视频学习,以及课件一份。

儿童时间管理学习2集。

4、温州寝室群学习文件整理并上传。

5、完成个人分享文稿。

6、地区总观部成长档案记录员落实。

图片发自简书App

巴菲特的两个建议:

一、去接近成功人士,让他们的想法影响你

二、走出去学习,让精彩的世界影响你

世间没有贫穷的口袋,只有贫穷的脑袋!

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