【原创首发，本文参加书香澜梦172期“悦己”主题】
一进到会议室，邱萍就后悔了。
办理停车登记时，女经理说今晚的活动是请心理专家给大家搞个小讲座，算是社区在三八节搞的惠民活动。作为一名新业主，邱萍想的本就是与人为善，更何况女经理盛情相邀，笑脸相迎，她没好意思拒绝，本就不是擅长拒绝的人。
没想到参加活动的，是一屋子聊得热火朝天的大姐大妈，她大约是唯一一位不到三十的女性，等待活动开始的几分钟里，已经被好几个人问了年龄、单位、房子大小、择偶标准……原来是个社交场合，其他人都彼此熟悉，只有她算个陌生人，可不就把目光聚焦过来了？
幸好，物业女经理来救场，先将她拉离众人，到了落座区，又拿眼风示意她回头看，“她们都是冲着护手霜来的，估计就是借对耳朵听听。今晚讲座，请的专家水平不低，可水平高，也得有人打配合，小邱，你年轻，脑子好，得靠你踊跃一点，配合一下，好吧？”
物业为了这次讲座，还是好好准备了的。
椭圆形的会议桌上铺了绿丝绒台布，几盆玫红色的仙客来在会议桌中间开得茂盛，沿墙长桌摆了两摞粉底白波点的礼品盒，原来是护手霜，如果早说有赠品，邱萍更不来了，她本就是美妆博主，各品类试用装用都用不完。
邱萍还没来得及点头，专家就到了，女专家，不过拎电脑的助手是男的。
她被经理直接摁在离专家最近的位置坐下。邱萍不愁发言，天天对着直播间上千粉丝说话呢，可女专家一上来就抛出两个让人有点愣的问题——
你喜欢自己吗？如果你喜欢自己的话，请说出爱自己的三个方式。
讲师的目光虽然环视一周，但最后落在邱萍身上，“从这位姑娘开始回答吧，当然，如果你还没想好，可以再等一会。”
二十几双眼睛看过来，女经理又提前对她表达了“寄予厚望”，邱萍不习惯让人久等，她马上开口了，“我很喜欢自己，比如说，我每年都会给自己买一个小金饰。”
“哦，买金饰的目的是？”
“犒劳自己，对自己好呀！”
“为什么会选择金饰，而不是别的？比如珍珠、钻石？”
“金子保值啊！在需要的时候，可以换成钱。”
“原来是因为金子保值。那如果它不保值，你还会选择它吗？”
邱萍迟疑了，“那……那可能就不会了吧。”
女专家继续追问，“所以，你的这份‘犒劳’里，似乎藏着一笔经济账？”
邱萍点头，“万一未来有变数，这也算一点底气。”
其他人跟着点头，议论纷纷，说金价确实又升了。
“所以，为自己买金饰，是想要更安全，还是爱自己的方式呢？”
手提电脑已经连上投影仪，幕布上显示“悦纳自己”。
邱萍盯着四个大字，有点卡住，想了想又问，“那每天认真打扮自己，化了妆才出门，这总该是爱自己的方式吧？”
话音未落，斜对桌的中年姐姐便接话了，“我以前上班也天天化妆，哪天不化妆，我都不敢出门，后来发现，我化妆不是为了自己开心，是怕被同事说邋遢、不精致，不讨人喜欢。我觉得这不是爱自己。”
邱萍觉得她说的有点对，也有点不对，却不知该如何反驳。
女专家总结说，“所以，我们不能单从行为上判断哪种方式是爱自己，更重要的是行为背后的动机。很多时候我们以为的爱自己，其实是在满足别人的期待，是因为安全感不足，才拼命用外在的东西证明自己。”
似乎这个话题触动了很多人的心绪，一位头发白了一半的阿姨也主动开口，“我来说说吧。我今年六十六了，以前我天天围着别人转，逢年过节累得直不起腰，现在想明白了，爱自己哪有多复杂，累了就休息，不想干就不干，不想做饭就买着吃，谁也不迁就，自己舒服最重要。”
女专家在一片掌声中，示意大家安静，“说得太对了。爱自己首先是接纳，接纳自己不完美，接纳自己会累，然后，是一种偏爱，在所有声音里，先听见自己的需求，在所有选择里，先选择让自己舒服。”
这个晚上，邱萍没有成为女经理口中负责打配合的人，因为“悦纳自己”的话题实在触动大家的心事，她们踊跃发言，而邱萍也在她们的声音里决定，每月一次雷打不动地陪父母去奶奶家的聚餐，有必要改成隔月一回。
