对于所有人来说，在5天内连续失眠4天都失眠会是一件令人崩溃的事情，但我在熬过最痛苦的前三天后，居然就这样“任性”而又欣然接受了。让我自己都倍感感动的是:虽然失眠，但我还是坚持我的早起计划不动摇，这意味着我每一天的睡眠时间只有短短的四个多小时，按理说我应该很累的，但事实却是越来越精神，以至于周三、周四中午的正常午休时间我都“失眠了”，我有一万个理由开启“伤害模式”，但却以革命大无畏的精神泪别“伤害模式”，满腔热血的开启“掌控者的心智模式”。这两个心智模式是昨天在《拆掉思维里的墙》这本书里看到的，把它活学活用，让生活更美好。（详情请看古典老师的大作《拆墙》）
11月9日开始加入21天早起计划，到今天已经是打卡第12天，初衷是为了养成早起这一好习惯。很早就深信早睡早起身体好这一至理名言，曾无数次下定决心要“洗心革面，重新做人”，所以这段世间开始拿出行动，期待能够完成从猫头鹰到百灵鸟的完美蜕变。However,这段蜕变之旅因为“失眠”的介入而变得异常艰难，艰难到本人无数次处于崩溃的边缘。
在这里要把早起计划的初衷也说出来。那一年，在我还很“年轻”，被叫“小朋友”的时候，社团生活一度成为了我生活的唯一，为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。我在各个舞台上折腾着，每天晚上熬到凌晨一两点钟，身体被严重透支。光荣隐退后，作为一个“无所事事”的大三狗，有了更多的时间和精力去做自己想做的事情，然后努力去成长，长成自己喜欢的样子，如果上天再仁慈一点，能让我遇到一个“对得上眼”的女神就最好不过了。一切都在朝着好的方向发展着，有条不紊的进行着100天训练营的打卡，脚踏实地的坚持着深夜阅读营的打卡，一如既往的跑着内环中环。满怀喜悦的在浩瀚书海中畅游，兴致勃勃的在各种打卡计划里自我陶醉着，生活是如此美妙，江山如此多娇，Andy如此幸福！
But,突如其来的失眠摧毁了一切，每个夜晚，当风华绝代的“失眠君”化身为女神，裹着精美外衣徐徐到来时，我的理智清晰的告诉我应该发出拒绝诱惑的声音，但我的情感却轻而易举的拜倒在她的石榴裙下。于是，我只能面对着漫漫长夜喟然长叹，问苍茫大地，谁能赐予我勇气和力量突破困境呢？
在每一个数小绵羊的夜晚，我的内心都是崩溃的。但我知道，这是一场持久战。现在来回顾一下战况，知彼知己，方能百战不殆。我的战绩如下：上周六23：00不到就睡觉，睡到一点钟还没有睡着，周一周二晚上23:40分开始睡觉，凌晨一点多后才勉强入睡，周三周四晚上奋战到两点钟，祸不单行，周三周四不但晚上失眠，连中午30分钟的午休都失眠了。因为继续坚持早起，每天四个多小时的睡眠时间，只有周一和周三的课打瞌睡5分钟左右，我本应该很困的，但我就是睡不着，在这期间，我每天平均还跑步4km，为什么我不困呢？想不通，索性就不想了吧，世间纷纷扰扰，哪有那么多为什么，要相信存在就是合理的。
昨天晚上，一爬上床就已经感觉到了困意了，然而一直到凌晨一点钟都没有睡着，起床喝了杯水，想到了白天在书中看到的“掌控者”心智模式，决定改变策略，化被动为主动。如果我愿意，我总是能够获得一些主动权，没有必要等到万事俱备了才开始改变局面。拿出了kindle，坐在床上，看徐小平的《图穷对话录》，看了45分钟，01:45分放下kindle，很快就睡着了。
如果已经或即将发生的事情是不可避免的，在艰难的困境中我们都应该做情绪的主人，尽力从中获取主动权，而不是怨天尤人。来吧，失眠君，我无所畏惧了，滚蛋吧，失眠君，你毫无价值了。
