只关注自己

必须意识到是时候不再为他人而活，开始为自己而活了，不再纠结别人的想法、行为及议论。

我们花了太多时间担忧别人，以至于与自己失去了连接，这种失连是将我们困住的根源，困在不属于我们的生活里，困在不能激发灵感的工作中，困在无法滋养心灵的关系里，困在一种感觉更像是生存而非有意义的生活之中。

我们必须痴迷于自己，痴迷于探索自己，研究自己，理解自己，以科学家探索宇宙奥秘般的自律和热情来实现自身的进化，转变自己的生活，以更真实的姿态，更强大的力量服务于世界。[赞][福]