郑重申明：文章系原创首发，文责自负！

今天，第一次去献了血。

献血的感觉，特别的棒。

献血的口号：每一位献血者，都是英雄。

是的，一个人的献血，无形中，就可能拯救一条生命。

每个人，每年都该献一次血。

加入献血，拯救生命。

实际上，很多人对献血有误解。

可能采集设备不安全，可能还会有损身体健康。

实际上，献血有益于身体健康。

而且，献血的采集者，是中心血站；

流程科学，设备正规。

所以，放心献血，这是一种爱心公益。

很多朋友，可能还没去献过血。

下面，说些献血的科学知识，希望对你能有帮助。

01 献血的条件

刚去到献血站点时，有个年龄大的阿姨要献。

她说自己的女儿在医院，急着用血的。

可工作人员一看，她的身份证，年龄已经58岁。

这个年龄，法定不能再献。

她怏怏不乐的离开，嘴中嘟囔着，“自己女儿急用血。”

首先，献血是有年龄限制的，不是任何人都可以。

献血者，年龄一般要在18-55周岁之间。

其次，男性体重不低于50公斤，女性体重不低于45公斤。

再次，献血者要身体健康。

没有严重疾病和传染病，比如高血压，艾滋病等。

02 献血的好处

首先，一个人献血，累计达到1000毫升以上。

就可以，终生免费享受所需要的血量。

而且，家庭成员，能够享受同等量的免费用血。

其次，适量献血，能够促进新陈代谢，加快血液循环，有益健康。

再次，适量献血，能降低血液粘稠度，减少心血管病的发生。

最后，你的一次献血，可能拯救一个生命。

你说，要不要献血呢？

03 献血的分类和注意事项

献血，分为献全血，和献成分血。

献全血，有两种：200毫升和400毫升的规格。

献成分血，也就是献血小板。

通常有两种方法：

一种是采用血液成分单采机，采集来自献血者的血小板；

另一种为先献全血，然后在全血中将血小板分离。

由于血液的中的红细胞，要完全恢复，需要3个月的时间。

因此，献血的间隔，应该不少于6个月。

献血需要注意的是：

献血的前一天，以及后面的三天，不要饮酒。

而且，在献血时，那位工作人员，还给了我面包和饮料。

让我不要有饥饿感，尽量不要空腹。

献血过程中，如出现头晕、恶心等不适症状；

立即停止采血，并平卧休息。

献血后，要休息12-15分钟。

没有不适后，才可以离开。

04 善行就是改命

献血，是一种自发的行为。

他是一种善举，是一种福报。

福报，就是在改命。

虽然，这没有真正的去拯救生命；

可是献血，间接可能救命。

一个行善之人，可以从献血开始。

你听过袁了凡的故事吗？

他用自己的亲身经历，写成了《了凡四训》一书。

这部书，被称为中国第一善书和改命之书。

袁了凡，原名袁黄，明朝思想家，浙江嘉兴府嘉善县人。

了凡幼年丧父，此后奉母命学医谋生。

17岁时，在慈云寺，他遇到一个孔姓算命先生。

孔先生，精准预言了，今后了凡的人生遭遇。

了凡后来一蹶不振，觉着所有的一切，都是命中注定。

在了凡36岁时，他游访栖霞山，遇到一位高人——云谷禅师。

禅师告诉了凡：

“我命由我造，自己的命运掌握在自己手中。”

“只要做善事，就能够改命。”

于是，了凡发下行善事三千的誓愿，改变自己科举的命途。

用十年的时间，了凡做了三千善事后，他看到了改变命运的迹象。

他从原先预言的科举第三名，成了第一名。

并且，考中了秋闱。

其后，他再发下做三千善事，求得儿子的大愿。

结果，只一年，他夫人就产下一个儿子，取名天启。

后来，他做县令时，再发下做善事一万的宏愿。

1586年，了凡53岁，高中进士。

任内减赋税，梦中神示“一善抵万善”圆满誓愿。

晚年的了凡，用自己的经历，著书立说。

这就是《了凡四训》，告诉世人，行善真的可以改命。

因此，我们也许做不了大的善行。

可是，能够从献血开始，做善行的积累。

为了自己和家人，为了你的福报，为了你的好命：

从此刻开始，每年献一次血。