我喜欢拿着一本书，一本很平展，封面充满想象的书这样一页一页的翻过去。看看里面自己用笔做的标记，写的注释，划的横线。

我感觉它是属于我的，我也是属于它的。那种完全心理上的拥有感，让人觉得有一种被理解的灵魂的碰触，很深很深。当把它们摞在一起或者放进收纳架上，那种无法言表的能够让人的心灵获得一种安宁与平静，是一种很大的魔力与吸引力。

在早几年前的一篇日记里我这样写过:

从今天起，我又开始写日记了。决定了，坚持。

因为我忘不了书本的气息。

就在刚才我去了附近一家超市，本来没有想过要买本子的，可是，走着走着，走到这些一叠叠的笔记本跟前我又情不自禁地摸起来，不得不在它跟前驻足。它们美丽、平展、安详。它曾在少年的时候陪伴了我多少个日日夜夜，给我赶走了一次又一次的寒冷与孤寂。它们是空白的，让我的脑海里充满想象，我该怎样用我的笔来填满这一张张的空白。你闻一闻它们的气味多么芬芳清新，像是新鲜葱绿的叶子吸收了无限的远古的太阳光的味道，厚重充实。你再用手轻轻的摸摸它们，不褶皱，光光滑滑，平平整整，给人一种远离世俗的沉静与安逸。当你轻轻地一页一页的翻开它的时候，它将会落满尘埃，沾染上生活的气息与味道，你会感受到里面的酸甜苦辣，这就是人生的味道。

张悦然的《水仙已乘鲤鱼去》有一段这样写道：”她撕碎了她的日记本，她的紫色的格子的宝贝日记本，为了证明那些都是假的，为了证明她再也不写了，亲手撕掉了它。所有的故事都被毁掉了，再也不可能完复。她的奶奶，她的爸爸，她的陆叔叔，她的小卓，她的丛微，所有所有，她深深楚楚的记忆都被撕得粉碎。像是变了一个空心人，呼呼冽冽的风在她的身体里穿行。”看到这里我深有同感。

以前我写的日记仅仅是给自己看的。里面有很多的悲伤。父母不理解的悲伤，暗恋的苦涩，心情的郁闷。团圆后的失落，你我各天涯的无耐。出了校门以后对现实的各种不适。大多数都是自己情绪的出口，现在一看都是一些情绪的垃圾，充满晦涩。

记得有一位作家说过“有一种筹码，名之为快乐，自己开心，才有能力让别人高兴，一个没有安全感的人，所能供应的爱也是残障的。”

以前感觉自己非常困苦，觉得自己连自己都做不到取悦，还怎么做到让朋友和我在一起觉得舒心，还怎么能够说是去安慰一下受伤的亲人，委屈的朋友，埋怨的同事。我没有一个快乐的根基与底子，在进入社会后总是不能够适应。生活不是温床，任何一个小小的事情都会激发我的悲观与不快乐，这种脆弱首先对于生活是无用的，对自己是无益的，对周围和自己有关的人更无益与生活，而且会显得是种麻烦，别人避之不及，因为那是一种负能量。

好几年前年我的一篇日记是这样写的：

在这个美好的早晨，我流了好多的泪。我本不想哭，只是这时我忽然觉得自己的生活好“冷清”，我差点就要成为了一块冰块，周围的温度总是那么低。王老师拨了一下我的左耳说“耳洞”。对于老师的一个小小的举动，我竟如此承受不了。他注意到了我的变化，他注意到了一个小小女生的爱美的举动。

可是，“阳光”，我又是那么得渴望但又觉得那么的遥不可及。我可以选择忧郁伤心地活着，这是一条死路也是活路。但在这几年前，我必须努力追求，追求那些快乐。

不管怎么样先学会“装”吧!装坚强，装豪迈，装高兴，装开心，装天真，装无忧无虑，装幸福甜蜜，你快乐了，别人觉得你阳光了，便会喜欢和你在一起。谁都喜欢阳光灿烂而不是阴雨绵绵。

而现在有时候会觉得快乐与忧伤仅仅是一个选择而已。那与其忧伤还不如快乐。

世界的规则一直都是这样的。你想做为一名心理咨询师，那首先你的心理得健康，得智慧，你得有比别人更强的承受能力。你想做为一名老师，你得有老师该有的技能，你得让你的学生觉得你在这个领域无所不知。即使是一个小丑，你丑但你快乐，别人才会愿意接近你，受到你的感染。

你这个人得看起来活波开朗让人喜爱，你身上充满阳光，让人看起来轻松自在。你得有人们需要的东西，勇气，开心，坚强……你得充满正能量。

我以前有一位朋友是个“没心没肺”的人。媛洁，她长得面部总是显很粗糙，很少有女孩子会这样的，她的眼睛也很小，仅仅微笑一下就会眯成一条缝，胖胖圆圆的脸，皮肤也黄黄的。但她很喜欢打扮，穿裙子，脚踩一双高跟鞋。咯噔咯噔地就走过来了，眼睛笑得眯成了一条缝，脸上还有些许羞涩的神情。但看起来那么快乐，浑身散发着浓浓的美丽气息。你不得不喜欢她。她乐观开朗大方。完全能说服自己接受自己，不管别人怎么看待她，她就是喜欢自己，即使自己不美丽，也妨碍不了她穿美丽的裙子。现在也已经嫁人了，老公还非常帅。

上高中的时候，我们班在高三的新学期新来的一位同学，沸明。他就像那个沸水一样总是咕咚咕咚冒着泡泡。我很喜欢他，他是我的同桌，他虽然长得不帅但俨然就是一个快乐小精灵，没来多久就和班里其他同学打成一片。他每天都是笑容满满，和我恰好相反，我都不知道他哪里来的那么多的开心，并且把它们都洋溢在脸上。

我总是很愿意接近那些能够快乐的人，这也是为什么我一直觉得自己缺少价值，因为你的不快乐，怎么会给周围的人带来快乐，给别人以鼓励和帮助。所以想要有价值，你得先有筹码，这个筹码就是快乐，让自己先快乐起来，身上充满正能量然后去感染别人。