谁都别想伤害到河蚌先生，因为他的内心就像河蚌一样，在柔软的外部包裹着坚硬的外壳。
河蚌先生的外壳并非是天生闭合的，每当外界发出风吹草动的时候，河蚌先生就会拼命地收紧肌肉，以保护自己柔软的内心。日复一日地，河蚌先生绷紧着肌肉，小心翼翼地防范着每一次可能的伤害。但是试问有哪块肌肉可以一直保持这种紧张的状态的呢？
终于有一天，当河蚌先生松开日已僵硬的肌肉，张开坚硬的外壳的时候，那些曾经微不足道的风吹草动都像狂风暴雨一样呼啸而至，使河蚌先生深受打击，一蹶不振。
最能够战胜我们的大概就是我们自己吧，这就像是得了艾滋病的人，虽然死于外部各种各样细菌的感染，却首先是被自身内部的崩塌而摧垮。
——by·安妮猫
