李欣频老师在《人类木马程序》里说,怎么用时间,决定了我们是谁——我们在生命中练习什么,我们就精通什么。
因为疫情,我们经历了最长的一个假期。在家隔离的日子,我没有无所事事,而是选择和社群小伙伴们一起专注学习,精进自己。
世界上时间是最公平的,一个人的时间花在哪里,收获就在哪里。想获得成功,那就努力学习;想保持健康,那就积极锻炼;想看美丽的风景,那就勇敢的迈开脚步。
二月份已经过去了,让我们用复盘来看看二月自己都做了哪些事吧?
01 本月成就事件
1.完成Grace成长营课程,获得全勤。
2.参加新阅小馆的阅读金三角共读《活出生命的意义》活动全勤。
3.完成今日头条集训营课程,开经营头条账号,拿到原创和黄V标签。
4.学习书写人生课程,获得全勤,本月书评作业有4次被评为优秀作业。
5.加入漫薇手迹今日头条MCN阵营。
6.加入人民文学出版社的书评成长群。
7.根据Tobey分享的方法,完成了第一张竖屏思维导图。
8.画了5张思维导图。3张读书笔记《搞定》《人类木马程序》《真实的幸福》,2张书评拆解。
9.写作13篇。9篇周复盘,2篇月复盘,1篇成长营复盘文,1篇关于悦人的文章(自律的小兔,贺筱淅),5篇书评。
02 学习成长
1. 关于阅读
本月读了8本书,写读书笔记8篇。坚持读书24天,其中有5天懒散了没有读书。
本月挑战一天一本书,最后阅读效果并不好,读过的书记不住。反思原因,没有带着问题去读书。找到原因后,每次阅读一本书之前写10个问题,带着问题去读书,看书就有重点了。下一步要把自己对问题的答案梳理成文字发布在今日头条上。
本月读过的书都做了读书笔记,但是质量不高。反思做的不好的原因,一是没有及时写下来自己的感悟,等回头再去看想不起来是什么。 二是不知道怎么写读书笔记,三是觉得写那么多读书笔记也不会看。下一步行动,研读读书笔记主题书籍,和笑薇老师学习康奈尔读书笔记,以感悟为主。读书的时候把自己的感悟及时写下来,知识点可以用页码或者关键词标注。
2.关于写作
本月一共写作13篇,属于比较高产的一个月。
9篇周复盘,2篇月复盘,1篇成长营复盘文
1篇关于悦人的文章(自律的小兔,贺筱淅)
5篇书评
这个月的写作总算是有点收获。写书评先用思维导图写好大纲,分论点,小标题,然后每个部分使用什么案例。把一篇文章的结构分成最小模块,然后再开始动笔写。最好一气写完,不管好不好,先写出来。好的文章不是写出来,而是改出来的。
笑薇老师说过,每天都研究几篇优秀文章,时间长了总会琢磨点东西出来的。书评写的不好,就多去研究别人写的好的原因。下一步行动要每天拆解一篇优秀书评。
3.关于学习
本月的学习主要还是阅读和写作。
(1)Grace 个人成长营
成长营的课程结束,完成了所有的作业,获得全勤。 期间参加了一次阅读金三角经典共读,感谢猪猫猫小伙伴的陪伴和鼓励,一起完成挑战。
坚持“先完成再完美”的原则坚持到最后,最后写总结复盘的时候,才发现只要有行动就会带来改变,比如坚持每天阅读,坚持去完成最小目标,使用SOP梳理流程等。
(2)书写人生成长会
听萌薇老师的精华讲解,每次都会发出感叹,怎么自己没想到从这个角度去思考呢。听完老师的讲解,对书评有一些模糊的理解,书评其实是基于书本,把一个道理拿出来讲通顺,能给别人带去启发的文章。带着这样的思路,写书评作业开始有起色了,获得了4次优秀作业。
每日的新知打卡依然不知道写什么,反思原因,看书一味求快,没有停下来思考。下一步行动用读书笔记记录自己的感悟。
(3)今日头条集训营
学习头条集训营课程拿到了原创和黄V标签。如果不是参加书写人生,积累了一些书评。要在一个月内完成5篇长文,就我个人来说,真的很难。
从这次集训营课程中,我收获了两点,一是要平时多写,多积累。没有平时的积累,临时抱佛脚,机会就会从你眼前溜走。二是提前完成任务。尽可能提前完成任务,给自己留出修改的时间。
(4)美丽Vesa分享5分钟目标管理
听了美丽Vesa的目标管理分享并做笔记,对目标管理有了新的认识。目标管理是一个完整的流程,一定是3-5年目标,每年目标,每月目标,再到每日目标。而且目标一定要数据化,成长看的见。
我今年给自己定的目标是读100本书,拆解到每周就是一周2本书。1月和2月一直在按这个目标执行,基本都能完成每周目标。
4.关于复盘
这个月除了用手账复盘,我还增加了电子版的每日复盘,但是每日复盘总是很难坚持,都是后面补的。有时候想不起来那天还有什么事情发生,挺遗憾的。下一步行动,把每日复盘拆成小行动,标准模板,早上写好目标5分钟,中午休息时做早上复盘5分钟,晚上写下午复盘5分钟。
坚持日复盘,让我打开了生活的敏感探测器,更加注意到身边的人事物。坚持周复盘,让我看到这一周的目标有没有完成,取得了那些成就。坚持月复盘,可以让我看到这个月我为实现年目标做了那些事情。
如果成功有捷径,无疑是复盘。坚持复盘,让成长看的见。
03 身体健康
1. 少食多餐。在家隔离不能出门的日子,只能门前的院子里转转。老公说我们这是养猪式的生活。婆婆每天都在想办法给我们做好吃的,大家吃完饭也不爱运动,结果就是全家一起增肥。看着体重秤上不断飙升的数字,我和老公不得不正视饮食问题。和婆婆沟通后,下个月改变饮食结构,少食多餐。
2.每天坚持泡脚,保持身体健康。
04 家庭生活
隔离在家的生活就是一家人可以在一起,不用彼此牵挂。婆婆说:“每天看到你们平平安安的在我身边,我就觉得很满足。”淳朴的公公不说话,但从他每天的笑容中可以看出来他也是很很欢喜的。
1.疫病期间,村子出不去,公公一个人悄悄出去买了2袋大米。幸好后来村子里发通知可以每家每户2天补充一次粮食,有专人送到家附近。
2.元宵节一家人一边吃着甜甜的芝麻汤圆,一边听着门外的鞭炮声,好幸福。
3.和妈妈视频,他们那边也挺好的。虽然不能出门,同样后勤也有保障。
4.小朋友吃东西的时候掉了一颗牙,看到牙齿出血,也没有哭。他说,我长大了,要勇敢。
5.本月迎来了2020年第一场雪,孩子激动的不行。一大早就跑去玩雪了,冻得手疼才回来。
6.儿子在家大哭一场“自己什么都不会,不能成为对大家有用的人”。我和老公突然发现儿子已经长大了。
7.今年在家过了一个情人节。虽然老公没有说什么,但是一大早被他提醒今天是情人节,也是蛮开心的。
8.下雪的时候停了一次电,大晚上排除故障恢复通电,感恩那些好心人。
9.拍了一年多的车牌终于拍中了,全家都很开心。
10.二月二龙抬头,天气晴好,客串一把理发师,给老公理了一个帅气的板寸头。婆婆夸赞我手艺好,美滋滋的。
05 财务理财
本月有一笔大支出,拍中车牌付款。老公说车牌有了,下一步要买车了,今年还要有一笔大支出,需要提前做财务规划。
06 休闲娱乐
在家隔离,哪也不能去。娱乐活动就是带娃一起玩,或者帮着婆婆做做饭。
07 人际交往
1.翻看微博发现去年就认识了猪猫猫小伙伴,今年有幸和她一起组队阅读金三角,好神奇~
2.在格格读书营链接了一位读书笔记大神,要和他多学习用康奈尔笔记法做读书笔记。
3.链接了社群的两个小伙伴,都是爱阅读的同频伙伴。
08 工作事业
闭关在家,不能去公司上班,和人事沟通好请长假。下个月要提前做好工作计划,以及风险管理。
3月计划:
1. 读8本书,写4篇读书笔记。
2.完成4篇书评作业,至少4次被评为优秀作业。
3.画4张思维导图。
4.主动约聊2位小伙伴。
二月是让自己欢喜的一个月,看到自己的付出有收获,想要完成的目标也已经完成,还实现了一个今年的愿望。
这个月的收获让我对未来更有信心,相信生命还有其他活法。每天进步一点点,就按照自己设定好的路线那么走下去,我们一定会到达目标的终点。
你一定要努力,但不要着急。
3月加油!
-END-
向内探索,挖掘自己的闪光点; 向外探索,打开人生的无限可能。