内观瑜伽的能量

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      最近不管是在瑜伽练习中,还是在各种关系的流通里,我都有通常感。尤其是我和老大之间的关系,相处的异常融洽。她对我的感觉是若即若离,我对她的感觉也是若即若离。当需要的时候,我们都在,当不需要的时候,我们都各自放飞。

      老大进去初三学习,学习的劲头一直都是满满的。她要求补习,我跟在后面付费。我告诉她,任何你想要的补习,我都支持,但是你要珍惜妈妈给你付的每一分钱,她回答的特别干脆,没问题。有时候,我会调侃她,上完补习回来,我说几百元又不见了。她说,今天的几百元花的特别值得,我有学会了一个解题方法。看着她的兴奋和自信,我也很满意。

      老大每天早出晚归,真正的体现了披星载月的生活历程。早上六点半送去学校,晚上差不多10点回家,回到家还要继续作业,等到上床睡觉的时候,都差不多12点。老大每天早上去学校都是元气满满的,兴高采烈,精神头十足,看着都觉得是开心的。晚上去接她,虽然光线很暗,我觉得她就是人群中最亮的那一个。因为我发现她无论早晚,都像是打了鸡血一样,从不说累。在放学的路队里,总能看到那个雄赳赳,气昂昂的样子。那时候,我心里总能冒出一句话,少年强则国强,少年兴是不是也是国兴!

      老大也喜欢和我聊天了。那天晚上,好不容易作业少了点,她就找机会和我聊了半小时。其实她心里有困惑,也是在试探我。

她说,有很多家长都放弃孩子了。

我说,何以见得。

她说,直接给一部手机呀

我说,你自己好好体会一下,妈妈从来都没放弃过你。而且,你要知道,这世上除了自我放弃,没有谁放弃谁一说。你做什么,我都支持你。

她说,对呀,你确实从来都没放弃过我。而且我觉得你那几年总打我,我怎么一点都不觉得可恨呢!

原来,很多事一通百通,根本不需要过多的解释,时间会证明一切。

      一次聊天,让我回味良久,老大真的长大了。

      有人问我,老大上初三了,我怎么不焦虑。焦虑何用,做好自己就好了,其他的交给她自己去努力。于是,就有人说我,这肯定和我练习瑜伽有关,我想这个是肯定的。

通过多年的练习,我知道自己喜欢什么,如何对待自己喜欢的事,然后才会去告诉孩子,你喜欢的事应该去怎么做。你有梦想,然后和孩子分享,有一天,她也会告诉你,她有梦想,于是你知道如何的去鼓励她,看到她小小的进步,然后给她拥抱,或大拇指。这大概也是言传身教的真正意义。

      我常常在瑜伽练习里受伤,开始她们都不能理解,后来她们会问我,你都受伤了,还练。我会告诉她们,只要你想做的事,什么都不是理由。我不是要揭开自己的疮疤才能做这件事,我还有很多方法可以一边疗愈,一边练习。

      老大还问过我,妈妈,你每天都练这些一样的,不觉得烦吗。有时候会,但是时间久了,会发现其实每天都不太一样。比如心境不同,体式的感受就会不一样,昨晚睡没睡好,练习的感受也会不同,怎么做都是没问题的。真的是流畅又自如的交流,和我练瑜伽时候的感受是一样的。

      就是这么不经意,内观瑜伽的能量在我的身体里流动,也流向了孩子的心里,在认可自己的同时,也在认可他人,不会赞美,也学会了赞美。瑜伽的能量不局限于减肥,更注重于相互之间的流通和感应。

感恩自己遇到了内观瑜伽。

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