6.7 晴
今天第一次去上高温瑜伽,
炎热的夏天,教室里开了地暖和踢脚线暖气,屋子里的温度大概有38,地面暖暖的,倒是很舒服。
一堂课下来,汗把衣服湿的透透的,真真的一拧就能出水的状态。
但是,上完课之后的感觉也是真的舒服,感觉不仅是筋骨疏通了,连毛孔都疏通开了。
就是上完课再去加班有点儿不开心
6.7 晴
今天第一次去上高温瑜伽,
炎热的夏天,教室里开了地暖和踢脚线暖气,屋子里的温度大概有38,地面暖暖的,倒是很舒服。
一堂课下来,汗把衣服湿的透透的,真真的一拧就能出水的状态。
但是,上完课之后的感觉也是真的舒服,感觉不仅是筋骨疏通了,连毛孔都疏通开了。
就是上完课再去加班有点儿不开心