一周回顾反思:
一、关于工作
1、使用工作清单,提高工作效率,掌握主动权。
2、不要有感性的烦恼,换位思考。
3、每天保证业务学习时间。
4、每天按照对标清单,写好工作进度及计划。
5、利用好晨会时间,明确每日重点。
6、想到、说到、做到。
7、今日事,今日毕。
二、关于孩子
这周五小二孩开始咳嗽发烧,特别是夜里发烧浑身像个火球一样烫,咳嗽的厉害,还吐了几次,平时活蹦乱跳的他蔫蔫的躺在怀里无精打采,真让人心疼。半夜咳醒时,主动叫妈妈吃药吧,从开始抗拒吃药到主动找药吃,特别懂事,平时以“欺负弟弟”为乐的哥哥也主动帮弟弟擦身体降温,最辛苦的是爸爸妈妈,白天照看两个孩子已经很累,晚上还不停起来看孩子。最该批评的就是孩爸,只动嘴不动手,一点不会照顾孩子,离好爸爸的标准太远啦!小宝贝,快点好起来吧!
三、关于个人成长
1、阅读周记,见周记如面,通过阅读点评他人周记,看到不一样的人生,有的目标明确,有的比较迷茫,有的开启新征程,有的为学业奋斗,每个人都面临这样那样的问题和困难,但每周都有不同程度的收获,这就是周记的力量,记录生活,反思生活,改变生活。当把生活状态落实到笔尖指尖,就像从“剪不断理还乱“的一团乱麻中找到那个线头,然后一圈一圈的缠绕成一个线团,有序而且实用。
2、阅读《我的职业是小说家》第六章与时间成为朋友,村上春树写长篇小说时,规定自己每天只写十页纸,不管状态好与不好,都不会超过或者减少,因为这是一项长期工作,规律性有极大的意义。这一点特别有启发,对于自己想长期做的事情,一定不能三天打鱼两天晒网,仅凭心情决定做多做少,而要设定固定周期时间定量完成,既不急于求成,也不半途而废,稳扎稳打才能通过时间的积淀产生质的飞跃。
3、练习朗读,这也算一个小小的兴趣吧。通过不间断的寻觅,终于找到了一群那么优秀的小伙伴,每天的语音练习点评交流受益匪浅。
4、阅读《善用时间》前3章,90天真的能有那么大变化吗?对有些人这么是一定能,但我知道我肯定没那么大变化。但书中的方法是值得学习的,番茄钟,吃掉青蛙等好的方法和工具能够有效提高效率,释放大脑空间,腾出更多的时间用于自己的愿景和目标。108日训练营必须保质保量完成,才能看到更多可能。
5、2019年目标还没有完成,继续补充完善。
6、本周能够坚持早起。
7、本周没有跑步,运动一般
8、本周状态不佳,熬夜两天已经头晕脑胀,这周找个借口偷懒啦!