生孩子对于大部分女人来说都是必经的一件大事。除了十月怀胎的辛苦和生孩子的不易之外，还要应付各种突发状况。生完孩子的女人最苦恼的莫过于身材走形了。怀孕前身材凹凸有致，有腰有腿，穿什么衣服都好看。生完孩子后要面对脚肿腿肿肚子赘肉等等诸多烦恼，以前美美的鞋子衣服穿到穿不上，这对于爱漂亮的女性来说是不小的打击，甚至很多产后抑郁症就是这么来的。
然而我们看女明星怀孕生子好像永远都没有这个烦恼，一大溜的女明星生完孩子身材反而更好了，变得更有魅力更有女人味。像李小璐、杨幂、戚薇、姚晨等等。拿她们的照片给外国人看，说她们是孩子妈妈我打赌是没有人相信的。
爸爸来了让萌宝甜馨儿走入大众眼帘，原来国民少女李小璐有这么可爱的一个女儿。记得李小璐生完孩子后参加一个晚会，身材比女主持人都火辣。女主持十分惊叹，特别羡慕说：“小璐你身材怎么保持得这么好啊!”作为孩子妈，李小璐实做到了瘦还有曲线，那她是怎么保持的呢?
我们通过李小璐唱跳毫不费力的表演可以看出来她的体力是很好的，如果没有长期保持运动与锻炼的话是很难维持这么大能量消耗的。李小璐还注重有氧运动，并配合食物养生。有分析说她也喝酵素，可以排毒养颜。当然以上这些她都有教练做指导，如果粉丝想要跟着学的话，最好也请一个专业教练，不要自己盲目去做。
杨幂可以说是国民偶像了，嫁给了“霸道总裁”刘恺威，她的婚礼十分盛大。但杨幂从怀孕到生孩子好像是一瞬间的事情，大众没有她大肚子的印象。直到她复出拍电视剧了，大家才知道她生孩子了。可单看外表，大幂幂依旧甜美如少女，生前生后一个样。她依靠的就是每天合理的产后瘦身，通过产后的身体调理和蛋白质饮食帮助来自然瘦身。众多粉丝都羡慕杨幂的体质好，生完孩子顺其自然就瘦了
姚晨生完孩子则依靠的是月子餐瑜伽，她生完小茉莉之后大约20天，肚子上的肉肉就下去了。在做月子的时候有科学营养搭配的月子餐，之后又专门的瑜伽老师带着她练习，一对一的教学，动作到位的话自然会痩得快的。
以上就是女明星生完孩子的瘦身秘密了，如果你想跟着学，就要注意平日饮食和合理的锻炼，坚持一个月形成习惯，之后坚持慢慢瘦下来。觉得这个方法不够快速的，可以选择抽脂手术，手术完之后就能瘦下来，拥有理想苗条的好身材了。
