本质区别：
浅拷贝--同一个引用地址，一个变另一个也跟着变。
深拷贝--拷贝所有层级属性，两个引用地址，变化互不影响。
b深拷贝a
a发生变化，b不受影响
深拷贝方法： 递归法，JSON对象的parse和stringify方法，jquery的$.extend([deep ], target, object1 [, objectN])
递归法
以上是我对我自己掌握的总结，具体可以参考这篇技术文章，我觉得分析很详细了。
浅拷贝和深拷贝本质区别
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