太极鹏飞高效率慢生活(第三版)
2018.9.4晨间检视
昨日就寝22:06 今日晨起5:43
昨日午休/冥想:20min
2018年度目标及关键点
① 学习·成长
- 成为时间管理高手
- 每日至少吃6个番茄钟
- 至少做100本读书或听书笔记
② 休闲·放松
- 定期旅游,争取早日走遍中国
-少玩游戏。
-时间自由。
③ 家庭·生活
- 家里保持清洁整齐
- 用断舍离的理念提升生活质量
- 健康饮食
④ 人际·社群
- 易效能:影响的人越多,成就越大。
-易建教育:关注消防,学习消防,考过消防。
-太极拳:太极拳早安
⑤ 财务·理财
-了解基金知识,做基金定投。
-申请大额信用卡,善用信用卡。
-整理被动性收入。
⑥ 健康·身体
- 早睡早起
-腹肌撕裂者。
⑦ 体验·突破
-修练太极拳
-时间管理和精力管理
-人生整理术
-总结九型人格的学习笔记
⑧ 工作·事业
-做好手头上的项目
-敢想敢做,理清思路作出决策。
-学习提高工作技能。
【昨日收获】昨天上午与基金的老乡孙老师和刘宁会谈,谈了关于上市的事情。
【昨日收获】下午与风投见面,谈论投资与融资的问题。
【昨日收获】晚饭一起吃的小龙虾,确定了关于周末去济阳看山的事情。
【昨日收获】与李宁杰和王洪德通电话
【昨日反省】
在风投谈论技术的时候,不够自信,气势上弱了很多。
【昨日三只】
1.:整理图片到印象笔记
2.:完成一篇思维导图的绘制
【今日三只】
1.:#鹏飞 用伙伴办公软件完成一个统计表格。
2.:#鹏飞 7:00开线下碰头会
3.:#鹏飞 整理并总结的小组会。
践行时间管理的三个目标是什么?
①手绘思维导图100讲
②重新梳理我的九宫格。
③考试消防工程师学习。
分解到十周的践行目标
①每天一张思维导图手绘
②参加一阶线下课的学习。
③按照科学的学习方法,注意听课和记忆。
除践行目标外还要安排的学习
①英语口语的练习。
②学习消防
③练习写字。
④读五本纸质书,听五个喜马拉雅音频节目。
【好习惯检视】
早起[x]
冥想[x]
日记[x]
阅读[x]
工作[ ]
学习[x]
音频[x]
休闲[ ]
早睡[ ]
亲子[ ]
每天进步一点点,慢慢就有大改变
好习惯的养成,起初就像一根蚕丝一样,细的看不见,每天一根,每天一根,就会织成华美的锦缎~