6月21日

水的觉知：水滋养万物而不求回报，只要你需要他就与你溶在一起。

觉知：所有的情绪背后的动机，哪怕是对上师深深的思念，其实背后也是依赖。一直都觉得自己的文化水平不够、不原意写一些东西，而且也总觉得没东西可写，背后全是逃避。看到之后突然觉得写的东西挺好的，好像也写的挺流畅的。

积累资粮：永于面对当下这一刻的自己。

时刻修证：意识、觉察、觉知！感恩丅师清晰的讲解，破除过去的迷惑。时刻修证自己的觉知。踏实的修证自己

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