今天和孩孩在探讨一个话题的时候,他点了我一句,突然醒悟了,我的拖延症是怎么个问题了。
有时候根本不是我想拖,而是我事太多了 太杂了,堆了一堆嗷嗷等着要去做的事,脑子也乱。在加上一到 下班的那个点,同事们都嗖嗖的瞬间跑光,留我在办公室里,我就更不爱干了,索性回家,家是避风港湾,到家之后,有宝宝的笑脸,老公的嘘寒问暖,那些pending的事情 我的大脑就自动直接忘掉~
然后第二天就在做前一天的事情,当天的事就做不完了,到了下班的时候 又重复前一天的场景,周而复始!人也是身心疲惫!
所以给到自己,和给到身边人的感觉就是什么事都在拖,每件事效率都不高!
真的得感恩,竟然是孩子的提示,我意识到了这个问题。那么小的孩子,我忽然为他这高智商而骄傲!今日我自己做了调整,我给自己脑门上贴三个字 “立即做”,就是想到了,就马上去做!资质不高的我 不做 就会又不知道拖拉到什么时候了,待到想起来时候又悔恨不已!
比如和宝宝回来之后,我洗手的时候立马卸妆了,换外衣的时候 立马又把袜子等小件洗了 ,赶紧贴上面膜去准备晚餐。这些本来是我拖拖啦啦到睡觉前做的事,现在就做完了的感觉真爽!而且干完一点自信心又回来了,更起劲的干了!
不攒事,是一种智慧!这样才能完成日清日毕的目标!
加油!用“立即做”来管理自己!