如何祛痘有妙招方法青春痘痘印去粉刺

长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的

这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)中用洗脸1分钟.不要太用力

接着用热水(38-40度)清洗20秒钟

用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可

不要吃辛辣的食物，每天正常作息，晚上用温水洗脸

不要用洗面奶，不要涂任何带有化学物质的化妆品

不要常触碰长痘的地方，多喝水促进新陈代谢

最好一天一杯，调整内分泌。一个星期就会好的

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