在我们的日常生活中，强大的定义是强壮而有力的一种形象，最直接的就是如史泰龙、施瓦辛格所塑造的各种英雄造型。说到漂亮，人们基本上都会选择颜值高的人为代表，因为看起来赏心悦目。
虽然我们都知道这样的定义非常的肤浅，但架不住这类人最能给他人第一美好的印象。心灵的强大与漂亮，则是需要不断地提供事实让人们来看，得到承认后再列入强大与漂亮之列。
在强大与漂亮的面前，没有人会承认自己的肤浅，但如果让自己去与一个外形看起来不太舒服的人去相处，除非自己已经看到了TA的心灵美或者有人付了足够的钱，不然，这类的人基本是湮灭于尘埃的。
再比如霍金，如果他的才华不被世人看到，那么和他有同一种病的人非常多，却不见有多少人能够被世人所关爱，更多的人都只会被现实残酷地包围着。
从这两个方面可以看出来，真正强大的不是颜值或者身体，而是身体里蕴藏着的力量；人们为实现所目标付出的努力，才是漂亮的。
美国的凯特·T·帕克是一位专业摄影师，因为她的父母是真正包容她爱她的人，他们允许她做真正的自己，所以她才得以按照自己的想法去成长。
如今她是两个女孩的母亲，上一代传给她的教育观念，她也尽力用允许孩子们做真正自己的方式来养育她的女儿。对于孩子来说，这是最好的成长方式，因为每个人都愿意成长为真正的自己。
凯特是位摄影师，所以，她经常给孩子们拍照片。当她拍摄的作品越来越多的时，她也就越意识到：那些视觉效果强烈的影像，那些能触动她、使她产生共鸣的画面，记录的都是这群女孩尽情挥洒自我的瞬间。
凯特是一个大胆的摄影师，她想以通过摄影，打破媒体每天向女性灌输的那些教条。所以她从来不要求孩子去穿什么样的衣服，摆什么的运作，甚至勉强自己去微笑。不，她需要的是孩子们面对镜头时真实的感情，
正是因为如此，《强大、漂亮的新定义：为女孩们的真我瞬间而喝彩》这本书打动了我。正因为如此，粉红姑娘要我推荐一本简单而有些深度的书给她时，我把这本书推荐了给她。
“不要因为任何人而觉得自己不被需要或者被排斥，你可以做任何事情。”这是一个11岁名字叫丽莱里娅的女孩说的。
“即使世界天旋地转，我也会一直相信自己。”这是一个16岁的姑娘林德赛·B说的。
“第一次参加铁人三项比赛时，我真的有点儿害怕。在比赛的前一天晚上，妈妈给我拍了这张照片。她告诉我，即使害怕，也要努力表现得坚不可摧、无所畏惧。我照她说的去做了。妈妈给我看这张照片时，我真的相信，自己可以像看起来那样坚强。”这是9岁的艾拉说的。
在凯特的镜头里，所有的孩子那张平凡或者漂亮的脸上都闪烁着光芒，这些光芒仿佛与生俱来。其实我们都知道，只有通过不断地努力，认真地生活，这些光芒都会让自己看起来像个小太阳，这般强大，这般温暖，这般漂亮。
我愿每个女孩都能健康地成长为自己，我愿每个女人都能再次成长，向着光芒向着太阳！
