1、VMware的安装
由于官网下载速度令人发指,找到该网站便于下载http://www.xinsaisai.com/vmware-workstation-full-12-1-0-3272444.html,同时保存于自己的网盘,若以上链接失效,可尝试链接:https://pan.baidu.com/s/1pKAWf8J 密码:p52x 。许可证(5A02H-AU243-TZJ49-GTC7K-3C61N)
2、Ubuntu的安装
(1)打开VMware,创建虚拟机(每一步都已截图)

创建新的虚拟机

选择自定义

默认进入下一步

选择稍后安装
注意:由于博主下载的Ubuntu版本是64位的,所以我此处选择Ubuntu 64位。

选择Linux和版本

自由选择路径
接下来都按默认选项选择,直到下图

使用桥接网络

默认进入下一步

默认进入下一步

创建新虚拟磁盘

选择立即分配和存储为单个文件

默认进入下一步

点击完成
完成

完成后界面
(2)配置
点击“编辑虚拟机设置”,使用ISO镜像文件

选择ISO镜像所在路径
点击此处,选择“打开电源时进入固件”

更改固件设置
有可能看到下列提示信息

错误提示
此时可以选择重启电脑,进入BIOS设置,将VT-x启用,可参考百度资料,例如https://jingyan.baidu.com/article/fc07f98976710e12ffe519de.html。由于各厂商电脑的BIOS设置界面不尽相同,在此无法详细讲解。
如果无错误提示信息,那么将看到

固件设置
这里展示更改后的图片,请自行对照更改

Main

Advanced-IO

Boot

保存并退出
(3)系统安装

选择语言-English

选择Install Ubuntu

选择语言-English

全部勾选

选第一个并安装

时区选上海

选择语言-English

设置用户名和密码
另,安装完成后将设置里的使用ISO改成自动检测。