最近听陈果的《幸福的哲学课》，每个章节都讲得非常精彩，非常有力量。
今天她说到幸福一种能力。幸福不幸福，它是一个人的能力问题，就像学习数学、物理一样。幸福有两种能力，第一种能力的人，在顺境当中，会怀着感恩去享受这种美好，并且与更多人分享这种美好。
第二种能力的人，在逆境当中，会与逆境共处、与不幸共处、与黑暗共处、与凡人必然会有的烦恼共处、与随着年龄的增长必会出现的病痛共处、与时不时会袭来的悲伤共处、与人与生俱来的孤独共处、与那些无可奈何共处。且在既定的条件下，竭尽全力去创造希望，竭尽全力去创造，哪怕一点点的美好的可能。
具备第二种幸福能力的人，他不是不会悲伤，他也会号啕大哭。但他懂得节制自己的悲伤，他不会无休止地哭下去，哭完了，擦干眼泪，他还是会上下求索，想方设法来解决问题，他还是会让自己保持知足，依然会让自己心怀感恩的，带着自己不得不承受的悲伤继续去生活。
陈果说，她的一个同事，是复旦的一位德高望重的老师，得了很严重的肾病，每个星期要去医院去做肾透析，每个星期去四次，每一次三个小时，周而复始，永无止息。每个星期去四次，每一次三个小时，人生的一大半时间在医院那张座位上做肾透析。这是一个无可奈何的磨难、无法取消的痛苦。有一次，陈果在校车上碰到这位同事，她说她本想安慰他，但是看他的状态比她还好，就问他：“某某老师啊，您是如何做到内心始终充满正能量？您能不能匀一点正能量给我呢？那位老师回答说：“陈果啊，普通人都有人存在的一些本能，比如吃喝拉撒，每个人都要吃喝拉撒，不可避免的事。对我来说，我的生活比别人多了一样，吃喝拉撒肾透析，它就是我生活的一部分。”
听到陈果讲这段话的话，我深深地被震撼了，这位老师太强大了。他把他的巨大痛苦仅仅只说是比别人多了一种本能和需求，除了吃喝拉撒，他已经把肾透析当成了生活的一部分，与它和解，承受它。
所以具备第二种幸福能力的人，在逆境当中，他们会与不幸共处，会带着不幸去生活。在不幸当中，仍然会竭尽全力、抓住一切可能性去制造希望与美好，也只有这样的人才配得上真正的幸福。
正如陈果在讲课中常说的一句话：换一种看法便是换一种活法。
