关于人格

人格也称个性,是一个人固定的行为模式及在日常活动中处事待人的习惯方式。

人格障碍,是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式,具有适应不良的性质,由于这个原因,患者遭受痛苦和(或)使人遭受痛苦,或给个人或社会带来不良影响。

人格障碍主要表现在“认知异常、情绪异常、行为异常”三个方面,所以,心理学上将人格障碍对应分为“A组人格障碍、B组人格障碍、C组人格障碍”。

一、A组人格障碍:主要表现在认知异常上

01 偏执型人格障碍:

典型特征是无端的猜疑。在普遍猜疑的背景下,他们往往会对人际交往中的一些细节过度关注并进行恶意归因,因此,他们常常处于愤怒与不安中。

02分裂样人格障碍:

典型特征是对人际关系缺乏兴趣。他们宁愿独处也不愿意与他人交往,因此,他们更喜欢与物而不是人打交道。

03分裂型人格障碍:

典型特征是在认知、社会、注意方面类似精神分裂症患者,但比精神分裂症要轻。他们常常存在社交冷漠与明显的社交退缩,会回避一切社交场合,因此,他们往往存在社会隔离的情况。与分裂样人格障碍相比,他们认知扭曲、行为怪异。简单来说,分裂样人格障碍可以称为“平和的怪人”,分裂型人格障碍可称为“古怪或奇异的人”。

二. B组人格障碍:主要表现在情绪异常上

01反社会型人格障碍

典型特征是对他人基本权益的广泛忽视或故意侵害,因此,他们对社会和他人冷酷无情,对他人的痛苦或无助信号无动于衷,甚至会享受与他们的争斗或侮辱他人。

02边缘型人格障碍

典型特征是不稳定,这种不稳定表现在“情绪、人际关系、自我意象”三个方面。因此,他们在情绪上,常常处于抑郁、焦虑或愤怒等负面情绪中;在人际关系上常常在极端亲密与极端对立之间剧烈变动;在自我意象上出现自我概念不清晰、身份认同紊乱。

03自恋型人格障碍

典型特征是对自恋有过度要求。因此,他们有一种不切实际的自大感,夸大自己的才能、成就等,并要求别人把他们当做特殊人物对待。

04表演型人格障碍

典型特征是情绪过度、行为夸张。因此,他们的行为、情绪富于表演性,常对轻微刺激大惊小怪,情感反应随意、无规律,往往给人一种肤浅、没有真情实感和装腔作势的印象。

三. C组人格障碍:主要表现在行为异常上

01回避型人格障碍

典型特征是社交回避。因此,他们表现出对社交场合的回避,在行为上与他人主动隔离。与分裂样/分裂型人格障碍的社会隔离不同的是,回避型人格障碍有与他人建立关系的内在愿望。

02依赖性人格障碍

典型特征是在行为上对他人的过度依赖。因此,他们往往对依赖对象过分顺从,当一段亲密关系结束时,会急切寻求建立另一段关系。

03强迫性人格障碍

典型特征是过于严格遵循行为规范。因此,他们过分谨小慎微、严格要求,这些过高的标准使患者往往关注细节,而最终常常无法完成重要的任务。

现实中,人格障碍往往是多种类型叠加在一起而非单纯的某一种。很多教科书上描述人格障碍的患病率大部分在2%-10%,但实际上远远不止,严格按照诊断标准上看来看,几乎没有完全正常的人格,此所谓,人无完人,更没有完美的人生,只有认识到这些,才能有意识的避免短板。

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