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苦难一词随着年龄的渐长，越是深刻体会。越是觉得那些越有成就的人，定是经历了常人无法想象的苦难，大抵所有的成功者身上都有着坚韧不拔的特质。
有人说吃苦要趁早，我是十分认同这句话，当苦难发生在中年以后，我们需要重建心灵家园显得更加无力。所以当苦难未来临之时，我们更需要加强自身的实力去应对可能突如其来的一切，不至于一下子被打倒在地。
李白说，天生我才必有用。 孟子曰，天将降大任于斯人也必先苦其心智。 古人不诚欺我也。从我们出生就证明了我们是那亿万竞争者的强者，那么来到世上便有我们生存的道理，当苦难苦你心智时，你该如何面对呢？
1. 坦然面对，接受它
既来之则安之，当它来临的时候，它便是你生命中的一部分，真真切切的融入你的生命，你们只能协作共进，你越抵抗，它就越嚣张。和平共处，才有利生命前进。
2. 用另一种角度看待它
不舒适区，当你适应它之后，带来的一定是进步。与其怨天尤人，不如相信所有上天赐予你的一定是你所应得的，一定是眷顾你的。当你越过这道坎，你的人生一定上了新高度。站起来，你是精品一件，倒下你是乱石一堆。
3.总结原因
当我们静下来沉思，所有的苦难必有其因，如是天灾，我们只能坦然。如是人祸，我们必然需要从自己身上找原因，为今后不再同一个地方摔跟头。反思记录成经验库，给未来的自己以及可分享予身边的人，给他们以勉励。
当上帝为你关上一扇门，必定会为你开启一扇窗。假如生活亏欠了你，你一定要好好爱自己。
希望我的文字能给您带来点点帮助~
