每日小语第37天 2019/3/29

《自律的人生才自由》

很多人以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。

的确是这样,我从未见过一个浑浑噩噩、得过且过的人,在凌乱不堪的生活里升腾出精彩的人生。反而是那些深度自律、高度自我管理的人,把生活打理得井井有条,也活得光彩夺目、潇洒自如。

康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。

真正的自由,是自律的产物,是熬住寂寞、敌过诱惑之后,把人生掌控在自己的手中,而不是散漫地混日,逃避现实。

游戏、买醉、熬夜、赖床都能得到短暂的舒适感,但是只有走出这个舒适圈,去读书、去旅行、去学习、去运动,才能突破自己,获得肆意畅快的人生。

大多数的年轻人,看到了自己和他人的差距,宁愿承受这份差距所带来的焦虑,也不愿意践行决心去做出改变,缩小差距。只是一味的在痛苦中苦苦挣扎。

有人说:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”

想来也的确如此。

太多优秀的人,都是有超强的自律性:

作家村上春树长达30年,每天坚持早睡早起、健康饮食、跑步锻炼;网文作家首富唐家三少坚持14年不断更,被称为“行走的打印机”;苹果公司CEO蒂姆·库克凌晨四点半开始发邮件,之后就去健身房;李嘉诚,不论几点睡觉,一定在清晨5点59分闹铃响后准时起床;世界首富比尔盖茨,几十年来坚持每周至少看两本书……

很多时候,不是优秀的人都自律,而是自律了才会优秀。

越自律,越有着清醒的认知,明白自己想要的是什么,懂得不受干扰、不辞辛苦地去努力,进而一步步去实现自己的人生目标。

前几天在分享中说,你让人觉得舒服的程度,决定了你的高度;其实,自律的程度,也决定了你的高度。

从今天起,不要再拖拖拉拉了,从此刻开始改变。穿上跑鞋,拿起书本,去跑步去读书,去做时间的主人,把掌握人生的命脉,不虚度年华、不枉费时光。

去拥抱自律的自己,去追寻自由的生活,去活成自己喜欢的样子。


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,236评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,867评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,715评论 0 340
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,899评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,895评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,733评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,085评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,722评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,025评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,696评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,816评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,447评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,057评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,254评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,204评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,561评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 君骑白马,妾弄青梅。这是我们对爱情的美好追求。执子之手,与子偕老是我们对人伦的最大愿景。 只是生活中太多的意外,所...
    湘江游子阅读 1,278评论 1 5
  • 他给我指出了明路, 我却始终跟不上他的脚步。 我不如他。 ——<影子里的人>
    任性的帅帅阅读 681评论 0 0
  • 11月22日 星期 三 阴 学习中的自己,状态还可以,反复的看老师教的知识点,并小小的运用,不愧是专业...
    医用级护眼阅读 174评论 0 0
  • 20170614 23:40 歸途遇熟人你脫口而出一句尷尬后 我花兩秒種強行安慰早已破碎的心 不料再出一言:你能...
    Youngpainting阅读 188评论 0 0
  • 用穿越时空的爱恋来描述在杂货店和孤儿院之间这种奇妙的联系好像不太准确,但是又想不到更好的解释,杂货店的店主和孤儿院...
    渣渣兔阅读 136评论 0 0