负能量是一个很可怕的东西，会像个黑洞一样，一直在吞噬你的正能量，身边的人想拉你，如果意志不够坚定的话也会被往里拽的，其实负能量的对面可能站着的是抑郁症，全世界患有抑郁症的人数在不断增长，据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。抑郁症已经成为一种常见的精神疾病，然而并得不到大多数人的重视，所以首先自己不要做一个散播负能量的人，其次如果自己不能把身边的好友从负能量里拉出来首先要保证自己不陷进去，在寻求专业的帮助。
今天刚看完最新一期的明侦才知道原来抑郁症是一个很恐怖的，也是最温柔的一种疾病，明侦里面有一段看哭了，在打开一个个密码木盒的时候其中到新女友那段，新女友因为男朋友老是给她传播负能量的东西，最后因负能量太多导致新女友得了抑郁症，却还在努力的安慰男朋友，最后也因为小白船游戏死亡了。一直做别人的小太阳一定很辛苦吧！温暖别人的同时也一定不要忘记好好爱自己。负能量这个东西会传染却传染力极强，传播负能量的人可能只是习惯性的抱怨，没想到会给身边的人带来那么大的影响。如果真的感觉自己情绪不对，真的要寻求正规的心理医生来治疗。
“不要把那些声音当做矫情和作，那是他们的求救信号，那些矫情的背后或许是生命的呐喊，没有人会去嘲笑一个感冒患者也没有人会去嘲笑一个癌症患者，所以也请你们不要把这种嘲笑放在一个抑郁症患者身上”。要相信虽然世界不那么完美，但一定有很多人爱你。
