这几年选秀类节目层出不穷，由最开始的《创造101》、《青春有你》以及最近的《创造营2020》都培养出了优秀男团女团。但前段时间一档名为《乘风破浪的姐姐们》的节目未播先火，因为它立足于中年女明星选秀。

    女明星到了30岁之后戏路变窄、戏份变少，便陷入了中年危机之中。从姚晨的《星空演讲》到海清在FIRST闭幕式上的发言，我们能看出演艺圈的女演员们随着年龄增长也会有职业焦虑。不过职业焦虑是我们每个人都会经历的，无论处于哪行哪业，到了一定年龄事业就开始走下坡路。

    比如运动员，也就那么几年的职业巅峰期，等过了黄金年龄体力大不如前，事业也开始衰退。只有少数运动员的职业生涯巅峰期能持续十几年。

    再比如某些职业，如售货员、翻译、司机可能会因为人工智能而提前迎来职业下坡路。还有些创造性的职业到了中年可能会才思枯竭导致创造力下降。

    多数职业高峰期往往处于35岁之前，接着会出现力不从心的状态。这时候的我们可以选择在原有的领域基础上横向拓展新的领域，重点放在能通过不断积累经验而掌握的能力上，因为这种能力不会随着年龄增长而减退。

    当然，及时的调整心态也是有必要的。我们可以把舞台留给年轻人们去大放异彩，在背后做他们的专业的导师和有力的支持者。