美，无时无刻不存在，周围的一草一木、每一件事、每一个人身上都有美的一面，只要你用心去发现，它就在那里，随之而来的快乐也会增加许多。
01美是一种状态
关于美你是如何定义的？有一种解释我特别喜欢，就是俞飞鸿对于美的诠释。
美是什么，不只是因为你这张脸，它是一种状态。
美是一种思想和灵魂的存在，有了思想和灵魂以后，不管你的外表如何，都会赋予你一种美好的力量。
这种力量源自内心，由内在散发出来的东西是持久的，跟年龄无关。虽不能阻止容颜衰老，但可以让自己的心灵变得更美。
她追求更多的是精神上的富足，不是来自外界的眼光。
在她身上发生过一个故事，一次在飞机上看到一篇小说，特别喜欢。喜欢到什么程度，亲自把它拍成电影，斥资4000万，花费10年时间来完成，结果票房很惨淡。
很多人问她这样做值得吗？花了那么多精力、财力拍了一部赔本的电影。
而她的回答是值得，因为是在做自己喜欢的事情，又何必在意别人的看法呢？人生能有几个十年，我追求的是精神上的富足，是一种让自己感到舒服的状态。
美不是单一的某一方面，而是一个整体，是一种状态。
02生活里缺少美
为什么我们发现不了美，因为你缺少发现美的眼睛。
不是被生活琐事缠身，就是埋头于工作，哪还有这份闲心去体验生活。
偶尔翻翻朋友圈，看到别人如火箭般的成长，再看看自己，反而焦虑了。精神内耗，只会不断否定自己，没有其它的帮助。
每个人都希望自己变成梦想中的某个人，对自己有过高的要求，太高的期望无形中给自己增添一些负担，反而会不进则退。
余生很短，人生很美，学会把自己从繁琐的事物中抽离出来。
不妨出去走一走，哪怕是在街边散步，都会有一瞬间值得你露出微笑。
03发现身边的美
今天去公园玩，路上和女儿商量好了进去之前买些好吃的，在公园门口的超市里，挑选自己喜欢吃的零食。
进去不远的地方，看到了很多的石凳子，干脆坐下来吃会东西。吃着喜欢的零食，看着靓丽的风景，感受周围家庭温馨的氛围，实属是一种享受。
一路往里走，有外国小朋友们在草坪上玩耍，地上有很多小鸟忙着找吃的，一只小松鼠在树上蹦来蹦去。
后来来到桥边，有小朋友从桥上飞速滑下来，女儿心生羡慕，也跟着学起来。骑着自己的自行车，从桥上飞快的溜下来，从开始的小心翼翼，到后来舍不得离开，心理上实现了一次新的突破。
玩累了找个地方休息，边吃橘子边比赛吐籽，看谁的比较远，两人玩的不亦乐乎，幻想着明年再来，会不会长出橘子呢？
回来的途中，突然被人送了一个小小的泡泡，很是意外。原来他们在玩游戏，而我们很幸运成为他们的目标人选。
虽然只是短短的几个小时，但是处处藏着美好。有时快乐很简单，一件小事就可以快乐一天。
山不在高，而在景物；人美不在貌，而在思想。
