参加日更，最头疼的事，就是不知道每天该写什么？这其实是一个持续写作的问题。
我们现在处于一个碎片化的时代，快节奏的网络信息，无处不在，使我们不能够专注。这就是要求，自己有一个清醒的头脑。给自己找到一个适合自己的固定的时间，固定的场合，一个安静的空间，适合写作的、学习的空间，让自己有一个仪式感，学习的仪式感。首先让自己进入到那个写作、学习的状态上去。
进入到那个状态上以后，不知道自己写什么，不知道怎么下笔。怎么办呢?我会拿出纸和笔，就去写，写我现在的想法。你先写着，写着写着，就有了一些内容。自己看过的书啊，看过的电视呀。在这个写的当中，有意识的去往同一个论点的上面去归类。这样就有了一个逻辑框架，慢慢的就会养成一个习惯——构建写作的逻辑框架。
不知道写什么，还有一个问题就是，积累少，就是看的书少。不论看书，还是电视剧，还是综艺节目，很多时候，都是有我们可以借鉴的点的，包括在日常生活中，既然还想写作，就可以看一些东西，就瞄住这个积累，不断的去训练自己的敏感度。然后多看一些，类似问题的公众号，综艺节目，多学习。
做到这些以后，就是一个坚持的问题了。可能写了三五篇还好，越到后来就越没有动力了，因为各种原因呢就放弃了。那么坚持本身其实就是很困难的事情，所以要给自己增加一点动力。
首先呢就是要，给自己设定一个合理的预期。这个预期不要太长，比如说坚持周更四天，坚持六天。或者，给自己的一个写作的质量和数量，定一个小的目标、预期，比如说一个月，一周让自己的文章达到什么样的水平。给自己设置一个这样合理的目标，有助于帮助我们去克服困难，同时更好的去接受新的挑战。
第二个就是要定期复盘，复盘真的是重要的一件事情，它可以让我们的这个工作生活有一个相对合理的节奏。我们可以试着去不断的做一个梳理和调整，但其实我自己在成长中，执行力比较强，就给自己这样的一个暗示，同时也会让你看到自己的成果。
写作也是一样的，只有通过复盘不断的去了解自己现阶段的一个状态和定位，然后通过这个事实才看到自己，原来已经坚持了这么久了，得到现在积极的心理暗示。如果和我们想的相差太远，那肯定有问题，可能是目标定的太好了，是应该调整一下。复盘帮助你更好的去做，去坚持。
最后一个就是要给自己制定一个合理的反馈机制，这个机制可以是来自于内在的一些合理的物质奖励，比如说想去旅游，或者想去吃一顿好吃的，有的很小或者想去买件衣服，或者想去放松一天和朋友聚会啦。无论怎么样一些合理的奖励机制是要有的，总之就是要给自己有一个持续的动力，让自己有一个驱动力，不断的坚持下去。
写作最重要的是要相信自己，给自己信心，因为只有相信自己的时候，念念不忘，必有回响么。只有一直一直去坚持一件事情，一直去想的话，就一定会有一个好的结果的。
所以，一定要坚持下来，因为坚持的路上并不拥挤。
