面上扫开千层甲 胸中涤去数斗尘
面上扫开千层甲，眉目才无可憎。胸中涤去数斗尘，语言方觉有味。
【注释】甲:原指坚硬的外壳，此处指伪装。涤，洗涤，清除。
【译文】扫去脸上层层的伪装，面貌才不会令人厌恶；清除心中堆积的尘埃污垢，语言才会觉得有味道。
【札记】试想一个内心充满污垢的人，他的面目一定会令人厌恶，这是无法掩饰的，即使他身上伪装重重，也会出现呆板的神态。我们可能都见过面色阴沉，少言寡语的人，偶尔的笑容也是那么勉强艰涩，对于这种人，从神态中就可以看出他的内心并不善良单纯。我们要做言辞和悦的人，就要洁净自己的心地，少些非分之想，卸去伪装的面具就可以了，定期给自己清除心灵的污染，才能做一个面貌清朗，语言清澈的人，更好的享受生活。
【感悟】我在思考，虽然我们不是内心充满污垢的人，但是呢，内心有的时候偶尔也会有小阴暗，有负面的东西作祟。面目有的时候一定会令人厌恶。的确是无法掩饰的。
当我们内心有阴影的时候，或者是说有无法逾越的东西的时候，那脸上出现的笑容自然也不是特别自然的一种状态。最好的做自己的方式呢，就是卸下盔甲，卸下面具，卸下伪装，一切都会变得越来越好。
我们要想受到周围人的喜欢，就要能去洁净自己的心地，不要胡思乱想，不要去乱说，做一个口吐莲花的人，经常随喜赞叹，一定会受到大家的喜欢。
我们走在路上，难免都会受到灰尘的侵袭，那我们的心灵随着在社会上的摸爬滚打，有的时候也难免会沾染满身灰尘，这种时候呢，我们时时的去拂拭我们的心上的灰尘，心变纯净了外在就会纯净。你的世界里自然一切都好。
