这一周只上了两天班，从周三在家到今天5天时间，待在家里面，给自己找了一堆的事儿做；锻炼身体、学习英语、看书、早起；
这一周收获比较大的是跟着网络上雨含老师早晚锻炼身体，每次不能全程跟下来，但是每次都能大汉淋漓，感觉整个身体都轻松了，每天给自己的体重也做了一些记录，希望在运动的同时也可以减重。对一个过了40岁的女人来说，没有什么比一个好的身体和精神状态最重要的了。
学习英语这件事儿，学学停停，停停学学，一直在内心里没有放弃过，可是就是这么一件一直没有放弃的事情却一直没有学有所成，这一次又重新开始，是这次真的工作中需要了，这几次跟我师傅开会，客户对方除了会议组织者会用中文沟通一些会前会后的事情，所有人全程英文沟通，我只能听着个别的单词，完全不能理解对方在说什么，希望这一次可以学以致用，在某件上测试了一下，我的单词量都不超过400，还没有一个小孩子的词汇量，所以我每天花两个小时时间来学习，先背单词，然后听常用语，再跟着老师模仿。这几天下来感觉还不错。
看书这件事情没有特别的规定，每天都会看书，时间是不少于半个小时，有时候会看着停不下来，有时候拿到一本书看几页就不想往下看了，本周看的书是脱不花的《沟通的方法》最对的是把这本书当做了一个工具书。《大使衣橱：外交礼仪之旅》从大使的角度看修养，举手投足之间的优雅，也是一本不错的穿搭指导书。我的总结就是穿衣不一定要很贵、很新，很时尚，但一定要洗干净烫平整，穿的优雅得体。
早起，早起不难，难的就是起来之后干什么，我也很少睡到很晚才起来，一般上都是6：30起床，收拾自己的内务，做早餐，大概也就一个小时10分钟，这个时间我会听一些音频。本周在家，我让自己早起来了一个小时，经过这几天下来，还是有一点点困难，就是没有目标的早起，只是早起了，实际的效果不是特好，这几天起来磨磨唧唧就1小时过去了，到了6点开始锻炼身体。所以早起不难，难的是为了什么而早起来。
总结下来这周在家的时间过得还算不错，对自己的表现可以打个60分，自己的不足点就是和儿子的相处中，眼里总能看到他不好的的状态，总是会有一些莫名的火，对孩子的教育这一块儿做的不好，管不住自己的嘴，看到总想说，说着说着就来火。前天还和孩子大战一场，真是快气死了。结果转眼间他还是那样子，一点都没有变。用了所有的方法就是没有作用，我真的不知道我应该怎么做才可以帮到孩子。天天在手机视频和游戏中渡过，其实这点我也可以接受，我不能接受的就是他的习惯，个人卫生习惯。怎么说也不好使。情绪崩溃中...... 我妈妈说我，这种事情说不听就不用再说了，他要是以后长大了去见女朋友肯定不用你说，他会收拾的好好的去。好吧我管住嘴。
每天核酸大筛查的时候才可以下楼，可以看看小区里面的春色满园。
