图片发自简书App
这一章主要内容分为三部分#
一.结果
1.我们的每只眼睛有1.3亿接收器
2.我们的视觉焦点只有20%是清晰的，而外围80%是不清晰的
3.扩展视觉能力，可以使我们的脑眼从中心到外围的清晰度扩大
4.大多数人把大脑限制在直接焦点的狭隘视野上，而优秀的人使用各种视野
二.中央视觉
大脑中央部分看东西，两边摄入一部分，形成3维图画
三.大脑阅读
1.革命性的新方法，是阅读时用我们的大脑作为注意力的焦点，而不是眼睛
2.眼睛只是大脑镜头的木偶
3.快速阅读者是结合外围视觉来扩大感知力，用引导技术，让书和眼睛距离更远，扩大阅读范围和加强中央视觉
4.这样做的优势就是让清晰焦点的1.2.3行，同时大脑阅读器阅读外围，这样不但可以复习已阅读，也可预习将阅读
图片发自简书App
阅读速度：3324
理解率:40%
有效理解速度：1330
总结，这次的练习，心里暗示自己要快，但是做题时，感觉很蒙，记不住人名，所以理解率很低，导致有效理解效率变低
在复盘这次内容时，通过打字，发现自己其实就是大多人人限制在焦点狭隘的人，而所谓的快，眼睛的运动，并不是大脑在阅读时作为注意力的焦点，因为每次的阅读后，都很难形成整体，我想还是应该在缕一缕课程内容和进行刻意练习吧
疑点：视幅范围还是比较小，目前在阅读之前，做线上课程的黑点，横之字，圆圈，我想问问，其他练习要不要做，舒尔特方格应该怎么使用呢？怎样最快的增加视幅？
