昨天30多年来第一次洗牙有点紧张，都没能好好配合医生，医生不让动总下意识的动，洗大牙的时候舌头还总动，一点都没配合好医生，没到20分钟就洗完了。
可能因为没配合好，医生也是匆匆了事了。我一般的时候总是会这样，生孩子顺产的时候，助产师教我怎么用力，就是不会，打了无痛针还生了还几个小时，医生说的我都懂身体就是做不到也不会做，好笨好笨的。
还有做产后修复练习的时候也是教了多少遍就是不会，练了4次一点效果都没有。
有时候学习什么动作也是，怎么也学不会，反复练习也不会，是心理问题吗
怎么去克服这种情况呢。
