病例1 『智力“借口症”』
临床表现:
小张老觉得自己很多事情都不行。看到有同学在考证，他很羡慕，但同学建议他也考时，他就退缩了:“太难啦，我不够聪明，考了也是白考。”公司一年一度的演讲比赛开启，同事推荐他参加，他急忙摆手:“不行啊，我平时都不怎么会说话，哪里比得过高手？站在演讲台上我肯定会脑里一片空白的。”但他内心又是充满着渴望，行动嘛，迟迟未动。
典型症状:
我不够聪明，我不行。
治疗方案:
首先摆正自己的态度，转消极为积极，给自己一个变好的机会，相信自己，才能主动寻求解决问题的方法。同时即不低估自己，也不高估别人，仔细分析自己为何会不行，别人为何能成功，找出主要因素。注重思考，重视积累解决方法和求知路径。
病例2 『运气“借口症”』
临床表现:
小李总觉得自己时运不济，公务员的资料复习了一年，还不及同学看半年，同学全都考过了，他却一门也不过。跟他同时进来的小谢，一年后都升职了，可他还是小职员。前几天还从朋友圈看到另一个同学get到了一份月薪过万的工作。“我怎么这么倒霉？其他人怎么都有这么好狗屎运？什么时候也轮我一次？”小李内心愤愤不平。
典型症状:
我怎么那么倒霉，他怎么那么走运
治疗方案:
存在即合理，不要只看到表象就想当然，要看到事情的本质，才能深究其因缘。那些“走运”的人，做事非常走心，但背后付出的努力你却看不到；而那些“倒霉”的人，所欠缺的不是运气，而是超越常人的努力和正确的做事方法。
病例3 『年龄“借口症”』
临床表现:
老刘才四十来岁，但是做什么都觉得没兴致、力不从心了。公司想让他担任一个项目的领头羊，他害怕变数:“我老啦，就留给你们年轻人上吧。”朋友想找他一起合伙开个餐厅，他摇摇头:“我年纪大，力不从心了，经不起折腾啦。若是我再年轻几岁，我肯定撸起袖子大干一场。”连老婆建议他重拾纸笔写作，他都觉得，丢弃太久了，年纪又这么大了，还没写出像样的文章都老掉牙了。一副仿佛对岁月的不饶人已经认命的样子。
典型症状:
老啦，就留给你们年轻人上吧。我年纪大，力不从心了
治疗方案:
栽种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要想做，什么时候开始都不算晚。以年龄为借口的，都是懒得动的。忽视自己的年龄，做自己真正感兴趣的事情。当你用热情在做事，年龄就会变得微不足道。
