图片发自简书App
天气越来越热了，貌似连外套都不需要穿了，鼻腔也感觉干燥了，公交车上各种味道也浓郁了。白天时间也增长了，昨天晚上九点天还是灰白色。每一个季节都有它自己的味道和温度，风柔和的拂面而过，太阳肆意的挥洒着自己的热情，人还是紧缩着双肩。
上完早课等午课的空档，找了个太阳充足的地方晒着后背，不一会儿就热呼呼的，有多久没有这样晒过太阳，由于穿着黑色的外套，吸热加倍了，没过多久又口干的不行，跑回家喝水去了。再好的东西也得适量吸取，要不就得有足够的容器去消化。对于现在的生活想安于现状，却又不想过于平庸，想安逸又不想碌碌无为。当下的心态和生活状态其实都是目前自己最享受的，因为知道了自己想要什么，知道了自己为何而活，就放下了很多期许和惦念，放下了焦虑和不安，身心都得到前所末有的舒适和安心。有时候依然会冒出自己是不是太过不努力的想法，因为看到大家都在那么努力那么认真的生活，貌似我太过于游戏生活。每个人都有自己要体验的生活，倘若我一认真努力焦虑就会随之而来，因交流双肩疼痛的感觉已经不想再去体验。就这样跟随自己的心去生活吧，毕竟每个人要体验的不一样，就如练瑜伽一样因为自身的体质不同，练习的感受也不同一样，为何非要想着和他人一样呢，我如是安慰着自己。
最近身体比以前的精力好太多了，以前一天三节课，就话都不想说，累的不行，现在上完三节课精神倍好，还特别想说话仿佛用不完的精力一样，这好像是自己这三十年来感觉自己最有活力的一周。真的很感恩，这些都是上天赐给的礼物，我觉得也一定是自己跟随自己心走换来的能量。因为我知道自己特别容易累，不爱练体式，就不强迫自己，喜欢练习冥想就练冥想，喜欢唱诵就唱诵。想练的时候，自己哪不舒服就练让自己舒服的体式，没有逼迫自己去练高难度体式，只是遵循自己的感受去走。所以才会有现在的改变，我想一定是这样的。所以好担心什么呢？全然的相信内心的指引吧，他会引导你走向你要走的路。