读《用户体验与结婚教练》有感

很多时候,我们看人看外表,通过想象看事物,具有极高的准确性。古语有云,“相由心生”,我们以貌取人,其实并不残忍,具有极强的普遍性。每一个现象的背后都蕴含着深刻的道理,关键是养成由表及里,由外而内的慧眼!

      本篇文章,通过对梁宁的《用户体验与结婚教练》解读,得到如何认识自我,认识他人,从五个层次解读!

因为我们总是受着情绪、生活环境、思维方式等等的影响,总会作出不正确的判断,只有摆脱偏见,提升认知,才能更好的认清自我,认清世界。

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梁宁的五个层次:感知层、角色层、资源层、能力圈和存在感与马斯洛的需求层次理论在根本上是一致滴,只是视角不同而已。

    感知层:外表、相貌、动作、语言;角色层:基于工作身份,各方面关系的一个固定化的角色;这两个层次都是浅层次的,需要进入深层次的三个层面。  其中角色层、资源层多为固态视角,能力圈多为动态,要以发展的眼光来看,五者之间相互影响,为一个系统。

资源结构层:财富资源、人脉资源、精神资源能力圈,基于资源结构层,在核心存在感的推动下不断的增长、变化,去成为自己想要的样子!这里一定要了解是什么使一个人保持源源不断的动力,于别人是种折磨,于他而言折磨也是享受,孜孜不倦,永不满足!

了解一个人的内核,关键在于其精神资源,因一个人的精神资源将形成他的精神结构。精神结构会主导他一生的好恶感与羞耻心,他的愿望、梦想与恐惧,从而影响他后来所有的决定。

每个人都应该反思自我,我的精神资源来自哪里?哪些令我痛苦?

  我的精神资源来源于哪里?小说:喜欢莎士比亚的悲剧,《罪与罚》《卡拉马佐夫兄弟》《天国的女儿》《复活》《浮士德》;电影电视《海上钢琴师》《香水》《暗算》《肖生克的救赎》;书籍:卡尔维诺、罗丹、残雪、康德,老子孔子,《圣经》《庄子》《金刚经》《黄帝内经》等一大堆先贤的思想、作品。

于我最深层次的存在感是什么?

        立言、立功、立德?“知识的渴望,爱情的追求,人类苦难不可遏制的同情”?“见自己、见世界、见众生”

        我要过怎样的一生?品人生百态 ,尝人间百味 ,读万卷书, 行万里路 ,阅万种人 ,晓万般事。与所爱之人,精神共鸣,情感和谐,互相促进彼此的成长与完善,过一种丰盈、独特、完整、自足的人生!

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    所以,对所爱之人,重视的是内在,其次能力(经济、资源、自我管理),外表次之,看重需要感及是否能促进彼此成长!我不自我臆想,不设既定框架,同时也保持足够的期待!

  人生的意义在于过程,拥有着无限的可能性,用君之心,行君之意,龟策诚不能知此事!勇于行动,拥抱未来!

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