每个人都有可能患癌

你知道吗，

微小肿瘤几乎存在所有人体内，

只是有的安分终生不为人知，

有的爆发成癌夺人性命。

而影响它是否爆发，爆发后会否迅速致命的，

除了基因、环境之外，更有你的一举一动、一饮一啄。

哪些行为会催化癌症？

哪些做法能抑制肿瘤？

癌症爆发之后我们还能做些什么？

本书作者以医生和患者双视角给出了答案。

这是癌症亲历者开出的后悔药，

也是医者战斗18载的丰硕成果。

作者说，在与癌症的战斗中，直到最后生命都掌控在他自己手中。

他认为，所有人都可以做到！

《每个人的战争》作者是谁

匹兹堡大学医学院精神科临床教授，该校整合医疗中心的联合创始人，拥有医学博士及认知神经科学博士学位，曾获2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。

罹患脑肿瘤后，他综合前沿科研成果和18年抗癌经验，写成了这本防癌抗癌指南，在全世界掀起健康热潮。

作者大卫·塞尔旺-施莱伯曾经看起来和癌症完全扯不上关系。

一次意外测试

刚刚获得博士学位，30岁出头的他，因为关于脑前额叶皮层功能的研究而轰动一时，成为美国精神病学界冉冉升起的新星，政府甚至出资为还是在校学生的他和搭档建立了专门带有最先进仪器的实验室。

可是，一次玩闹式的实验后，他和脑瘤突然就密不可分了。

他和搭档设计了一套脑力测验题，招募实验人员参与测试，借此进行大脑相关区域活动的研究。那一天，参加测试的学生没有准点来，他自告奋勇躺进扫描仪测试。他熟悉实验流程，大脑扫描完成后，机器上会传来测试题。

可是他等了很久，都没有题目出现，搭档用对讲机说，遇到了点问题，需要重新扫描。第二次扫描结束，测试还是没有正常进行。后来，搭档匆匆跑过来，把他从机器里拉出来，神色异样地说：“实验不能进行下去了，你大脑里有东西”。

他怀疑这个结果，就像托尔斯泰在《伊凡·伊里奇之死》中描述的那样。“他学过三段论：盖尤斯是人，凡人都要死，因此盖尤斯也要死。可他始终认为这个例子只适用于盖尤斯，绝对不适用于他。盖尤斯的确是要死的，要他死是正常的，但我是小伊凡，是伊凡·伊里奇，我有我的思想感情，跟他截然不同……”人们承认死亡，但那是降临在别人身上时，只要试着想象自己死亡的情景，心智就会表示拒绝，不然那就太可怕了。

此前，虽然身为脑科学医生，但他对需要与病人接触的诊疗工作不感兴趣，平时在过道上，他会刻意躲避病人的眼神。像他这样的学界新星，想做的是研究大脑，撰写论文，在学术研讨会上演讲，从而为科学进步做出贡献。

感想

以上参考了樊登老师读书会内容，观察身边同学，朋友从事工作，没有不加班的，很多年轻人都过着996的生活，BAT加班更疯狂，拿着高薪水，却牺牲了身体，有时候想想值不值得，我们到底应该追求什么生活？

这本书很值得研究一下，很多癌症患者都是不良生活习惯导致，我们每个人应该从身边小事，小习惯做起。为了自己，家人幸福，平时要注意提高身体免疫力。