【光彩绘·幸福微语】2017/8/30

      有效应对/错误是人类能力和智慧的摇篮3：尊重规律：一是妈妈需要觉察自己的不合理认知，否则就会陷入到不尊重规律的感觉中。比如妈妈常说“过日子不就是过小孩子的嘛！”这是很多父母都有的错误理念，从尊重规律的角度来讲，规律是“夫妻关系远大于亲子关系”，只有夫妻关系和谐，才能给孩子提供温暖的成长氛围，给孩子一个好的人际关系模型，不使孩子陷入父母的冲突中，承受不该承受的焦虑，妈妈搞不好夫妻关系，转而让自己陷入到亲子关系中，这是一种不尊重规律的表现。妈妈还要不断觉察自己的负面思维，多从积极角度看待问题，让自己快乐起来，一个快乐的妈妈才能传递给孩子积极的情绪。二是妈妈学习用设置来代替唠叨。唠叨和抱怨除了增加孩子的反感力度和强化孩子的逆反之心外，起不到有效的结果，只能暂时舒解自己的焦虑罢了，所以积极想办法来面对问题和解决问题才是妈妈最需要做的事情。就比如孩子吃垃圾食品的问题，妈妈唠叨无数遍，孩子根本不听，这时候妈妈就需要考虑如何从经济上、日常饮食上、和孩子的沟通中找到有效的方法来加以干涉，而不是继续进行无效的唠叨和抱怨。——by郭国旗老师