图片发自简书App
#易效能时间管理践行#
有多自律就有多自由
20170419 24/90 晚间检视
1、三只青蛙都完成
2、日语学习：
一番日本语阅读听力：30min
每日日语分享：一度だけの人生だ。だから今この時だけを考えよう。
3、个人成长：
人生七年：永远指向成长视频学习：1h
4、健康美容：
面膜泡脚30min
5、饮食：
早午晚在家吃。
6、作息：
早起5:55，午休10min，昨晚12点前入睡。
反思与感恩:
今天顺利把青蛙吃完还处理几件重要的小事。
但是有些莫名的小情绪。
至少跟最近的鸡毛也有点关系。
无从而知。觉察不出。
分享今日的小确信：毕业的学生回校看我们。
收到自控力肖族长寄来的礼物书。
找到朋友西米家人喜欢的茶买了八包拜托朋友寄过去。
期中考试卷顺利解决。
。。。
晚安。
先睡着再说。
