2017-04-30

@徐海玲-5组家长助教2017.4.30-24/30 ,5组。 #口号(只有感觉好,才能做得好)#只有更自律 才有更自由

孩子第一个30天目标:1.整理个人物品,2.完成作业清单

妈妈第一个30天目标:不做唠叨的妈妈,每次说话不重复2次以上,每天违反不超过5次,请孩子监督提醒。(和孩子讲对我的监督),做妈妈的清单。。

加油小宝(孟義涵+10岁)践行打卡24/30

1.早睡早起:7:00起床,9:20睡觉

2.青蛙清单:无

3.番茄钟:0

#父母教练检视#:

1.作业写完 假日第二天。妈妈在家迎接装修师傅,孩子和爸爸一起活动一天:看电影,打游戏机电玩,玩密室逃脱。

晚上一起吃了晚饭 送爸爸离开。

2.晚上一起在晓娟的图书馆看书。有一本修蓝博士的《内在小孩》用一小时看完了。她陈述一种理念:所有的事情都是我的责任。关注内在小孩,及时清理,回归零压力的状态。(和很多察觉力的理论想通)还叙述了几种清理工具,和清理方法。最感兴趣的蓝色太阳水,准备试一试。看看是否那么神奇。

3.上午整理了一些电脑里的宝宝照片,看到以前的儿子的模样,可爱,开心,天真,让人看着就心生欢喜。再看现在的孩子一脸烦躁 。这都是我的责任。心理特别难过和抱歉。不过我也下定决心要重新找到开心快乐的孩子。一起努力吧。借用四句话:对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。

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