我们如何把海绵里的时间挤出来?

很晚送走朋友,我还在办公室,感觉最近像上了发条的陀螺,一刻转个不停,一天做的事情是以前的两倍以上。

我以前并不懒,比懒更可怕,是拖延,拖到最后变得没有时间,日复一日,很多写在纸上的计划像一个袖珍的睡美人,在我的抽屉里,从年初睡到年尾,又出现在我新一年的计划中。

以前总觉得没有时间,但忙了一天,晚上想想,不知道白天干了什么,好像早上头脑清醒时想做的几件事,一件都没有完成。

但一切最近都发生了改变,本月线上线下讲了8堂课,主持了一场论坛,参加了香港的3天年会,还陪孩子度了个假,团队超额完成了本月的营销计划,每天运动一小时坚持了27天了,连续写作每天500字以上坚持了25天,组建了护肤小组打卡活动每日分享,参加番外的新铁三打卡活动,每周跑步20公里,本月也读了3本书,认识了10位以上的新朋友,外加每日遛狗。

时间就像海绵里的水,如何挤出来,我总结了以下几条:

1、断舍离:从年初开始进行,我把衣服杂物做了彻底清理,扔了两大包衣服,两箱书,无数杂物,再也不会有早起纠结穿什么衣服的烦恼,让常用的东西都有固定的地方,节省了以前大量找东西的时间。

2、喜新厌旧:新包寄到了,我迫不及待拆开使用,旧包直接扔掉,买东西之前考虑我是否需要,在经济条件许可的范围内买最好的东西,不让自己后悔,减少衡量和挑选的时间。买了就立刻充分的使用,绝不让它在箱子里睡觉。

3、善用工具:周四晚上第一次在1000人的微群里讲课,没有时间备课,是在周三去工作室的车上完成了,旁边放着电脑播学习的资料,手里拿着手机,开着讯飞语音,边开车,边听课,边把自己过滤后的重点通过语音记录下来,一个半小时的堵车后,我的印象笔记里多了一次课程的完整大纲。

4、给自己压力,没有压力怎么叫挤,除了工作外,我本月参与了4个打卡活动,自己还额外组织了一个打卡活动,感觉有些疯,每个目标我都勇敢的公布出来,如可能找朋友监督,利用自己爱面子的心理,让自己尽可能不留退路,比如参加好报每日写文章这活动,多少年没动笔了,键盘打字都生疏了,但今天已经连续25天了,我每天晚上11点后12点前,写500到1000字,现在感觉盲打的感觉又回来了,基本脑子的思想同步手里就打了出来,无论好坏,写字的速度大幅提高,频繁的打卡开始让我对时间使用的更精确更紧迫更有计划性。

5、最后,当然是缩短一切不该花费时间的地方了,比如护肤,使用ageLOC me,每日早晚的护肤时间从10分钟以上缩短到1分钟,那种偷懒的感觉太爽了。

海绵里有的是水,看你想不想挤!

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