原创 梧桐栖 生命咖啡馆-三味
北京 2025年07月30日 21：50
这是一本值得好好研读并结合实践应用，反复读，反复练，直到内化成良好习惯的书。
没想到因为连日来的降雨，图书馆都受了影响，纸书没倒腾过来。这本微信读书收藏的电子书，读来就像喝酒喝多了的人，刹不住车了。虽然不希望自己看电子书看太长时间，还是被其很受用的操作技巧及理论解释的专业性所吸引。
再次实践用费曼学习法，将其转化出来，与有心同频之人共享，共勉，共精进。
❶将工作分为“专注性工作”和“非专注性工作”。“专注性工作”要在精力和状态高效的时候做；专注性工作”，比如编制报告，规划策划等；“非专注性工作”，比如查看电子邮件、打电话、开会等。
❷保持专注力，高度专注性工作时，要找到不被打扰的空间，和不被打扰的沟通技巧；被称作“夕鹤工作术”。即找到适合自己的“专注空间”。
❸要有效利用业余时间，做好进行“自我投资”。比如，上班族的平均通勤时间为单程1个小时，1天2个小时，如果把这些时间全部用来读书的话，那6个小时，也就是3天，就可以读完一本书。一年可以读72本书，10年就是720本！
术和道，其实一直都在，需要的是我们真的做到知行合一，一以贯之。
